16 січня в Ірпінському академічному ліцеї НУБіП України відбувся важливий тренінг для освітян. Захід було проведено в рамках 8-крокової «Програми благополуччя вчителів України», організованої ГО «Істок». Ця програма, розроблена на основі CORE організації War Child Holland, враховує український контекст та фінансується Бюро Європейської комісії з гуманітарної допомоги та цивільного захисту (ECHO).

У тренінгу взяли участь 16 представників освітянської спільноти Ірпінської громади. Основна мета програми – допомогти вчителям подолати емоційні труднощі, спричинені війною. Програма спрямована на підвищення професійної компетентності українських вчителів, шляхом надання знань про стрес, благополуччя та турботу про себе. Учасники також мали можливість визначити власні цілі та розробити стратегії покращення якості життя, базуючись на отриманих знаннях.

Програма «Благополуччя вчителів» надає освітянам низку корисних навичок та інструментів. Після проходження тренінгу учасники зможуть:

🔹Використовувати техніки заземлення, усвідомленості та присутності у даний момент, зосереджуючись на досягненні поставлених цілей. Ці навички були здобуті під час тренінгових занять.

🔹Налагоджувати та підтримувати здорові та позитивні взаємини з колегами, ефективно взаємодіяти у різних ситуаціях з різними людьми та групами. Це сприятиме покращенню робочої атмосфери.

🔹Коригувати повсякденне життя для покращення його якості та підвищення власного благополуччя, керуючись визначенням благополуччя, представленим у програмі.

🔹Аналізувати власні джерела стресу в повсякденному житті, обирати та використовувати найефективніші стратегії для подолання стресу та методики керування ним. Це дозволить вчителям краще справлятися зі стресовими ситуаціями.

Загалом, тренінг став важливою подією для освітян Ірпеня, надавши їм інструменти для покращення емоційного стану та професійного розвитку в складний воєнний час.

📩Telegram | 😎Facebook | 🕊Instagram | 🔋Сайт | 📹YouTube