28 вересня відзначається Міжнародний день людей з порушенням слуху. Цей день покликаний привернути увагу до важливості слуху та проблем, пов’язаних з його втратою. Слух є одним з ключових відчуттів, що безпосередньо впливає на якість життя та здатність до повноцінного спілкування з оточуючими.

Турбота про слух повинна стати вашим пріоритетом. Регулярна перевірка слуху – щорічно – дозволить вчасно виявити будь-які відхилення. Не відкладайте візит до фахівця, якщо ви відчуваєте біль у вусі, маєте виділення, раптово втратили слух на одне вухо або хвилюєтеся за слух вашої дитини.

Ознаки втрати слуху, на які варто звернути увагу:

• Труднощі з розумінням мови, особливо в шумному середовищі.
• Часті прохання повторити сказане.
• Необхідність слухати музику чи дивитися телевізор на надмірній гучності.
• Погіршення якості розмов по телефону.
• Складність підтримувати бесіду.
• Відчуття втоми або стресу через постійну потребу концентруватися під час слухання.
• Зауваження оточуючих щодо проблем зі слухом.

Типи втрати слуху:
Існує чотири основні типи втрати слуху:

• Кондуктивна. Виникає через перешкоди на шляху звуку до внутрішнього вуха. Часто піддається лікуванню медикаментами або хірургічним шляхом.
• Нейросенсорна. Пов’язана з порушенням функцій внутрішнього вуха або слухового нерва.
• Змішана. Комбінує ознаки кондуктивної та нейросенсорної втрати слуху.
• Слухова нейропатія. Звук потрапляє у вухо нормально, але мозок не може його інтерпретувати через пошкодження внутрішнього вуха чи слухового нерва.

Ризики, пов’язані з втратою слуху:
Люди з порушенням слуху мають підвищений ризик розвитку деменції. Когнітивні функції, такі як пам’ять та концентрація, у літніх людей з проблемами слуху знижуються швидше. Крім того, погіршення слуху може призвести до депресії, соціальної ізоляції та почуття самотності через труднощі в спілкуванні.

Як захистити свій слух:

• Дотримуйтесь правила “60 на 60”: слухайте музику в навушниках на гучності не вище 60% протягом максимум години.
• Віддавайте перевагу накладним навушникам замість внутрішньоканальних.
• Захищайте вуха від гучних звуків за допомогою спеціальних засобів (беруші, навушники).
• Консультуйтеся з сімейним лікарем щодо захворювань ЛОР-органів та приймайте ліки лише за призначенням.
• При перших ознаках погіршення слуху негайно звертайтеся до лікаря.

Регулярна перевірка слуху – ваш крок до збереження здатності чути світ повноцінно. Не займайтеся самодіагностикою, довірте своє здоров’я професіоналам. Раннє виявлення та корекція проблем зі слухом – це запорука збереження його якості на довгі роки.