📅29 жовтня – Всесвітній день боротьби з інсультом

👉Інсульт – це гострий стан, що виникає внаслідок порушення мозкового кровообігу і призводить до пошкодження тканин мозку.

🩸Він розвивається, коли судину, що постачає кров до мозку, блокує тромб (ішемічний інсульт) або судина розривається (геморагічний інсульт). Клітини мозку можуть загинути через зменшення кровотоку та нестачу кисню.

🔺Як наслідок – виникає порушення руху, мовлення, координації та інших функцій.

📌До основних факторів ризику інсульту належать:
🔸 вік – чим старша людина, тим ризик виникнення інсульту вищий;
🔸 стать – чоловіки мають більший ризик інсульту в молодому та середньому віці, але більше жінок помирають від інсульту в старшому віці;
🔸 сімейний анамнез – члени сім’ї хворого на інсульт можуть мати генетичну схильність до факторів ризику інсульту (діабету, гіпертонії тощо);
🔸 високий кров’яний тиск/гіпертонія – призводить до збільшення ризику інсульту у віці до 80 років у 2-4 рази;
🔸 куріння сигарет подвоює ризик ішемічного інсульту та збільшує вірогідність геморагічного інсульту в 4 рази;
🔸 ішемічна хвороба серця, дефекти клапанів, фібриляція передсердь та збільшення однієї з камер серця можуть призвести до утворення тромбів, що можуть розірватися і закупорити судини в мозку;
🔸 наявність транзиторних ішемічних атак;
🔸 цукровий діабет – призводить до руйнівних змін у судинах, зокрема – у мозку. Якщо під час інсульту рівень глюкози у крові високий, тоді пошкодження мозку, зазвичай, є більш серйозним, ніж коли глюкоза в крові в нормі;
🔸 високий рівень холестерину – його накопичення в судинах призводить до атеросклерозу, внаслідок чого виникає звуження судин і ризик інфаркту та інсульту значно підвищується;
🔸 брак фізичної активності та ожиріння призводять до гіпертонії, діабету та
серцевих захворювань.

🩺Щоб запобігти виникненню інсульту важливо контролювати свій артеріальний тиск та рівень холестерину, лікувати діабет та серцево-судинні захворювання, вести здоровий спосіб життя, раціонально харчуватися і бути фізично активними, відмовитися від куріння та алкоголю, а також приділяти достатньо уваги ментальному здоров’ю.

🏥Не забувайте регулярно проходити медичні обстеження та дотримуватися призначень лікаря. Піклуйтеся про себе та своїх рідних.

🫶Бережіть своє здоров’я!