Сьогодні, в КЗ “Гайворонський ліцей №1”, відбулося важливе засідання Психологічного хабу, присвячене ключовим аспектам ментального здоров’я та психологічної підтримки в сучасних реаліях. Метою заходу було надання практичних інструментів та рекомендацій для покращення психологічного благополуччя учасників та громади в цілому.

Засідання розпочалося з інформативного виступу лікаря загальної практики сімейної медицини Людмили Павлюк. Вона поділилася цінними порадами щодо збереження ментального здоров’я в умовах постійної тривожності та стресу, які стали частиною повсякденного життя. Людмила акцентувала увагу на важливості саморегуляції, профілактиці емоційного вигорання, а також підкреслила роль здорового способу життя, збалансованого харчування та фізичної активності у підтримці психологічного благополуччя.

Наступним етапом заходу став інтерактивний воркшоп, який мав назву “Життя людини – найвища цінність”. Його провела соціальний педагог Інна Свистак. Під час воркшопу розглядалася проблема суїцидальної поведінки, підкреслювалася цінність життя, та обговорювалися ефективні методи подолання кризових станів. Інтерактивний формат заходу сприяв відкритому та відвертому обговоренню, що дало присутнім можливість глибше зрозуміти сучасні виклики у сфері психічного здоров’я та навчитися ефективно реагувати на них.

Практичний психолог Олена Гаджаман зосередила свою увагу на специфіці надання психологічної підтримки військовослужбовцям та їхнім сім’ям в умовах війни. Вона детально роз’яснила методи подолання посттравматичного стресового розладу (ПТСР), розкрила аспекти адаптації до мирного життя після повернення з фронту та психологічні особливості соціалізації військових у цивільному суспільстві. Її виступ був особливо актуальним та корисним для багатьох учасників.

Важливою частиною засідання стало ознайомлення з оновленнями у нормативно-правових документах, які були представлені психологом Юлією Іщук. Вона детально зупинилася на розпорядженні міського голови № 66-р, яке регулює організацію психологічної допомоги постраждалим від військового вторгнення. Це стало відправною точкою для дискусії щодо подальших кроків у розвитку ефективної системи психологічної підтримки на місцевому рівні. Учасники висловили свої пропозиції та обговорили можливості покращення надання психологічної допомоги.

Завершальною частиною засідання було обговорення нагальних викликів у сфері психологічної підтримки та визначення пріоритетних напрямків подальшої роботи Психологічного хабу. Учасники дійшли одностайного висновку про надзвичайну важливість таких зустрічей для покращення психологічного благополуччя громади, підвищення обізнаності населення щодо актуальних питань ментального здоров’я та надання своєчасної допомоги. Фахівці планують продовжувати розробку та впровадження нових ініціатив, спрямованих на підтримку психологічного здоров’я населення, враховуючи потреби та виклики сьогодення.