7 квітня — Всесвітній день здоров’я

Здоров’я – це найбільший скарб, що дарує нам відчуття повноти життя. Це не лише відсутність хвороб, а й гармонійний стан тіла та душі, який дозволяє нам насолоджуватися кожним днем. У Всесвітній день здоров’я, давайте згадаємо про важливість піклування про себе та своє самопочуття.

Здоров’я – це здатність зустрічати ранок з посмішкою, відчуваючи прилив сил та енергії. Це можливість насолоджуватися кожним вдихом, радіти кожній миті. Це не просто фізичний стан, а й психологічний комфорт, відчуття спокою та гармонії з навколишнім світом.

Часто ми забуваємо, що здоров’я вимагає щоденної роботи над собою. Це не лише лікування, коли щось турбує, а й турбота про себе, свідомий вибір активного способу життя та гармонійних відносин з собою та оточуючими. Це час, проведений на свіжому повітрі, щоденні прогулянки, які приносять легкість у тіло та радість для душі. Це спілкування з близькими людьми, що наповнює серце теплом та спокоєм.

Необхідно пам’ятати про важливість правильного харчування, регулярних фізичних вправ та достатньої кількості сну. Ці прості, але важливі звички допоможуть підтримувати тіло у відмінній формі, а також позитивно вплинуть на емоційний стан.

У цей день давайте приділимо увагу своєму здоров’ю. Подбайте про себе та своїх близьких. Зробіть вибір на користь здорового способу життя, що принесе радість та гармонію у ваше життя.

Нехай кожен день буде наповнений енергією, натхненням та внутрішнім спокоєм. Пам’ятайте, життя – це унікальна подорож, і ми повинні цінувати кожен її момент.

З вірою в Бога, з вдячністю ЗСУ! 🇺🇦

Міський голова
Людмила ТКАЧЕНКО