🏃♀️ Запрошуємо всіх мешканців та гостей долучитися до унікальної ініціативи, що сприяє активному способу життя – проєкту «Активні парки», який успішно діє у нашій громаді! Це чудова нагода покращити свою фізичну форму, знайти однодумців та провести час з користю на свіжому повітрі. «Активні парки Боярка» – це не просто тренування, це філософія здоров’я та доступності для кожного. Ми віримо, що регулярна фізична активність є запорукою гарного самопочуття та високого життєвого тонусу, і саме тому цей проєкт є таким важливим для розвитку здорового суспільства. Всі спортивні заходи проводяться абсолютно безкоштовно, що робить їх доступними для широкого кола населення, незалежно від рівня підготовки чи матеріального стану. Це справді безкоштовні тренування для всіх бажаючих.
🤸🏼♂️ Детальний розклад активностей у Боярській МТГ на тиждень з 24 по 30 червня, розроблений для максимальної ефективності та зручності учасників:
✅ Вівторок, 25 червня:
З 10:00 – розпочнеться динамічна розминка, що підготує ваше тіло до подальших навантажень, після чого відбудеться інтенсивне інтервальне тренування. Це заняття допоможе покращити витривалість та спалити калорії, прискорюючи метаболізм. Тренування в рамках «Активних парків Боярка» – це завжди нові виклики та можливості для зростання.
📍Місце проведення – сучасний стадіон «Зеніт», розташований за адресою: вул. Молодіжна, 5д.
✅ Четвер, 27 червня:
З 10:00 – розпочнеться збалансована розминка, що плавно перейде у кросову підготовку. Це відмінна можливість для кардіотренування на свіжому повітрі. Додатково будуть проведені ефективні вправи на зміцнення плечового поясу, що є важливим для загальної фізичної підготовки. Проєкт «Активні парки Боярка» дбає про комплексний розвиток.
📍Місце проведення – стадіон «Зеніт», вул. Молодіжна, 5д.
✅ Субота, 29 червня:
З 10:00 – почнеться заряд бадьорості з розминки, а потім на вас чекають пліометричні вправи. Ці заняття спрямовані на розвиток вибухової сили та швидкості, що є ключовим для багатьох видів спорту. Долучаючись до «Активних парків Боярка», ви інвестуєте у своє здоров’я та довголіття.
📍Місце проведення – стадіон «Зеніт», вул. Молодіжна, 5д.
*Нагадуємо, що всі активності проєкту «Активні парки» є абсолютно безплатними для всіх бажаючих, що підкреслює їхню соціальну спрямованість та важливість для Боярської громади. Це прекрасна можливість для кожного долучитися до здорового способу життя без жодних фінансових витрат. Не пропустіть нагоду скористатися цими унікальними спортивними заходами, які стадіон «Зеніт» радо приймає.
📲Для отримання додаткової інформації та актуальних оновлень щодо проєкту «Активні парки» у Боярці, а також для обговорення графіку тренувань та інших деталей, ви можете слідкувати за офіційними сторінками проєкту у соціальних мережах:
Facebook
Instagram
