У приміщенні нещодавно відкритого хабу успішно відбувся важливий психологічний тренінг на тему «Профілактика та подолання професійного вигорання». Цей захід було організовано з ключовою метою – забезпечити підтримку емоційного благополуччя та психологічної стійкості працівників органів місцевого самоврядування, які щоденно стикаються з викликами сучасності.

До участі в цьому просвітницькому заході долучилися посадові особи виконавчих органів ради. Це люди, які постійно працюють у складних, часто напружених умовах, приймаючи відповідальні рішення, ефективно взаємодіючи з мешканцями громади та оперативно реагуючи на різноманітні виклики. Їхня робота вимагає високого рівня концентрації, емоційної витримки та здатності до швидкої адаптації, що робить запобігання професійному виснаженню надзвичайно актуальним.

Тренінг провела досвідчена та кваліфікована психологиня, яка надала учасникам глибоке розуміння причин виникнення емоційного виснаження. Вона навчила, як своєчасно розпізнавати початкові симптоми перевтоми, а також поділилася перевіреними та ефективними методами самодопомоги. Під час інтерактивних занять активно використовувалися сучасні техніки, спеціальні вправи, спрямовані на значне зниження рівня напруги, а також ефективні практики для емоційного розвантаження. Це дозволило кожному учаснику не лише отримати теоретичні знання, а й відпрацювати практичні навички.

Особливу увагу під час заходу було приділено життєво важливим аспектам: важливості досягнення балансу між інтенсивною роботою та якісним особистим життям. Обговорювалися питання розвитку емоційного інтелекту, формування навичок саморефлексії, а також необхідності турботи про себе та свої внутрішні ресурси. Ці елементи є фундаментом для підтримки стабільного емоційного стану та запобігання перевтомі.

За відгуками учасників, проведений психологічний захід виявився надзвичайно корисним не лише з професійного, але й з особистісного погляду. Він дав можливість кожному краще зрозуміти власний емоційний стан, усвідомити потреби свого організму та психіки, а також отримати цінні практичні інструменти, які можна застосовувати щодня для ефективної підтримки внутрішнього ресурсу та підвищення стійкості до стресу. Це сприяє не лише особистісному зростанню, а й підвищує якість виконання службових обов’язків.

Міська рада продовжуватиме активно дбати про добробут своїх працівників, адже усвідомлює, що психологічна стійкість та емоційне здоров’я команди – це ключова запорука ефективної роботи всієї установи та якісного надання послуг мешканцям громади. Інвестуючи в добробут персоналу, ми інвестуємо у майбутнє нашої громади та у здатність муніципальних служб оперативно та якісно реагувати на всі запити населення, підтримуючи високий рівень довіри та задоволеності.