Як розпізнати професійне вигоранна?🤔

У червні фахівці Комунальної Установи «Територіальний центр соціального обслуговування» (надання соціальних послуг) Малинська міська рада взяли участь у надзвичайно важливому тренінгу на тему «Професійне вигорання: розпізнати, прийняти, подбати про себе», який провела фахівчиня із взаємодії з органами влади нашого осередку.

Під час тренінгу учасники ознайомилися з поняттям професійного вигорання, дізналися про його основні симптоми, стадії розвитку та причини виникнення. Особлива увага була приділена практичним інструментам самопідтримки, які допомагають зберегти внутрішню рівновагу, попередити емоційне виснаження та відновити життєві ресурси.

Присутні активно обговорювали власний досвід, ділилися емоціями та шукали відповіді на важливі запитання: як вчасно помітити ознаки вигоряння? Як не ігнорувати сигнали тіла і психіки? Що допомагає зберігати мотивацію та професійне задоволення?

Тема виявилася надзвичайно актуальною, адже фахівці із соціальної роботи та соціальні працівники щодня стикаються з емоційно напруженими ситуаціями, працюють з вразливими категоріями населення і часто відкладають турботу про себе на останній план. Усвідомлення важливості власного благополуччя є ключовим кроком до ефективної і стійкої роботи в соціальній сфері.

🌐Проєкт реалізовується за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні