У літній період, коли сонце дарує тепло, а природа кличе до відпочинку, більшість громадян прагне провести час біля водойм та річок. Проте, нерідко звичайне купання, що мало б принести радість та освіження, обертається трагедіями. Головною причиною нещасних випадків на воді є відсутність культури безпеки у населення та незнання простих, але життєво важливих правил поведінки на воді. Саме тому, усвідомлення цих правил є запорукою вашої безпеки та спокою. Щоб ваш відпочинок на водоймах був справді безпечним і приємним, важливо дотримуватися рекомендацій та застережень, спрямованих на попередження надзвичайних ситуацій. Потурбуйтеся про своє здоров’я та життя, а також про тих, хто поруч.Забезпечення безпеки на воді – це спільна відповідальність кожного. Завжди пам’ятайте про ціну необережності.
‼️Відпочиваючи, дотримуйтесь заходів безпеки та загальних правил поведінки на воді, щоб уникнути ризиків:
📌Відпочинок на воді (купання, катання на човнах) повинен бути виключно у спеціально відведених та обладнаних для цього місцях. Це гарантує наявність рятувальників, які можуть оперативно надати допомогу у разі небезпеки. Таке безпечне купання є пріоритетом.
📌Відпочивати безпечніше на воді лише у світлу частину доби. Нічні купання можуть приховувати небезпеки, такі як погана видимість та відсутність можливості оцінити глибину чи наявність перешкод.
📌Купатися дозволяється в спокійну, безвітряну погоду за швидкості вітру до 10м/сек. Температура води повинна бути не нижчою за +18°С, а повітря – не нижчою за +24°С. Ці умови є оптимальними для запобігання переохолодженню та раптовому погіршенню самопочуття.
📌Після прийняття їжі купатися можна не раніше, ніж через 1,5-2 години. Це дає організму час на перетравлення їжі та запобігає судомам чи іншим неприємним відчуттям у воді.
📌Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури повітря та води. Різкий перепад температур може викликати шок або спазм судин.
📌У воді варто знаходитися не більше 15 хвилин. Тривале перебування у воді, особливо холодній, може призвести до переохолодження, втоми та послаблення м’язів, що підвищує ризик інцидентів.
📌Після купання не рекомендується одразу приймати сонячні ванни. Краще відпочити в тіні, щоб уникнути теплового удару або опіків, особливо якщо шкіра волога.
📌Не рекомендується купатися біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів. У таких місцях можуть бути приховані небезпеки, невідомі течії або нерівне дно.
📌Перед тим, як стрибати у воду, завжди перевіряйте безпечність дна й достатню глибину водоймища. Незнайомі місця можуть приховувати каміння, корчі або бути занадто мілкими.
📌Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода та рівне дно. Будь-які нерівності або невидимі об’єкти під водою несуть загрозу травм.
‼️На воді суворо забороняється:
📌Купатися в місцях, біля яких розміщені щити з написом «Купатися суворо заборонено!». Ці знаки встановлені для вашої безпеки.
📌Залазити на попереджувальні знаки, буї. Вони вказують на небезпечні ділянки або межі дозволеного купання.
📌Стрибати у воду з човнів, катерів, споруд, не призначених для цього. Це може призвести до травм як для вас, так і для інших відпочивальників.
📌Пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів. Невідома глибина та приховані перешкоди можуть спричинити серйозні травми.
📌Використовувати для плавання такі небезпечні засоби, як дошки, колоди, камери від автомобільних шин та інше знаряддя, не передбачене для плавання. Вони не забезпечують достатньої підтримки та можуть легко перекинутися.
📌Плавати на плавзасобах біля пляжів та інших місць, відведених для купання. Це створює загрозу для тих, хто купається.
📌Вживати спиртні напої під час купання. Алкоголь притуплює реакцію та здоровий глузд, що є однією з головних причин трагедій на воді.
📌Забруднювати воду і берег (кидати пляшки, банки, побутове сміття і т. д.), прати білизну і одяг у місцях, відведених для купання. Дбайте про чистоту навколишнього середовища.
📌Підпливати близько до плавзасобів, які проходять неподалік від місць купання. Це вкрай небезпечно через хвилі та ризик зіткнення.
📌Допускати у воді ігри, пов’язані з обмеженням руху рук і ніг. Такі ігри можуть призвести до паніки та втоплення.
📌Подавати помилкові сигнали небезпеки. Це відволікає рятувальників від реальних випадків, де потрібна допомога.
📌Заходити глибше, ніж до поясу, дітям, які не вміють плавати. Безпека дітей на воді є пріоритетом.
📌Купання дітей без супроводу дорослих суворо заборонено. Діти потребують постійного нагляду біля води.

Цінуйте власне життя, бережіть життя своїх дітей. Дотримання цих правил – це запорука безпечного та радісного літнього відпочинку для всієї родини.