У сучасному світі, де темп життя постійно пришвидшується, питання ментального здоров’я набуває особливої актуальності, особливо для старшого покоління. Люди віком 60+, стикаючись з різними життєвими викликами, часто потребують додаткової підтримки та розуміння. Саме з цією метою у Білгород-Дністровському територіальному центрі соціального обслуговування нещодавно відбулася важлива зустріч, присвячена зміцненню психоемоційного стану та обговоренню ефективних стратегій подолання стресу. Цей захід став яскравим прикладом того, як місцева громада піклується про благополуччя своїх мешканців, пропонуючи доступні та вкрай необхідні соціальні послуги.Ініціатива, реалізована в рамках програм соціальної профілактики, зібрала чимало зацікавлених громадян, які мали нагоду поспілкуватися з начальником управління охорони здоров’я Андрієм Соломієнком. Головною темою обговорення стали панічні атаки та загальні аспекти ментального здоров’я. Пан Соломієнко детально розповів про причини виникнення панічних станів, їхні прояви та ефективні методи самодопомоги. Він наголосив на важливості своєчасного звернення за фаховою допомогою та розвінчав поширені міфи щодо психологічних розладів, підкресливши, що піклування про ментальне здоров’я є такою ж важливою складовою загального благополуччя, як і фізичне.Особливий акцент під час зустрічі було зроблено на можливостях отримання безкоштовної психологічної підтримки для мешканців громади. Андрій Соломієнко ознайомив присутніх з наявними ресурсами та програмами, які дозволяють отримати кваліфіковану допомогу літнім людям у складних життєвих ситуаціях, включаючи консультації психологів та психотерапевтів. Він акцентував на тому, що такі послуги є конфіденційними та доступними для всіх, хто відчуває потребу в емоційній розраді або пораді. Присутні активно ставили запитання, цікавлячись практичними аспектами подолання тривоги, покращенням якості сну та способами управління стресом, на що отримували вичерпні відповіді та цінні рекомендації.Зустріч у Білгород-Дністровському терцентрі пройшла у надзвичайно теплій та довірливій атмосфері, що сприяло відкритому діалогу та обміну досвідом. Учасники висловлювали подяку за надану інформацію та відчуття підтримки, що є вкрай важливим для людей старшого віку. Такі заходи не лише підвищують обізнаність про ментальне здоров’я, але й сприяють формуванню міцної та підтримуючої спільноти. Кожен охочий міг отримати спеціально підготовлені інформаційні буклети, що містять корисні поради та контакти служб, що надають психологічну підтримку.Організатори заходу закликають усіх мешканців громади активно користуватися доступними соціальними послугами та не ігнорувати сигнали, які подає наш організм щодо психоемоційного стану. Регулярна увага до ментального здоров’я дозволяє не тільки запобігти розвитку серйозних проблем, але й значно покращити якість життя. Для отримання детальнішої інформації про програми підтримки та інші соціальні послуги можна звернутися за адресою: вул. Героїв України, 29-а або зателефонувати за номером (04849) 3-63-61. Піклування про своє ментальне здоров’я — це інвестиція у щасливе та повноцінне життя.