🫂 Начальниця відділу соціального захисту населення та ветеранської політики Боратинської сільської ради, Лариса Скиданюк, взяла участь у важливому тренінгу з психологічної підтримки та саморегуляції. Захід, що відбувся в Луцьку, був організований Волинським обласним молодіжним центром у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Програма спрямована на підтримку представників органів місцевого самоврядування, які працюють у сфері соціального захисту населення, надаючи їм інструменти для подолання стресу та емоційної стабілізації.

🙌 Під час тренінгу учасники детально ознайомилися з інноваційною технікою психологічної підтримки та саморегуляції «4 стихії». Ця методика, заснована на природних елементах — Вогонь, Вода, По повітря та Земля, демонструє свою ефективність у боротьбі зі стресом, тривогою та панічними станами. Практичне застосування технік самодопомоги та вправ для зниження напруги дозволило учасникам не лише опанувати нові навички, але й поділитися власним досвідом, створюючи атмосферу взаємної підтримки та розуміння. Цей тренінг є вагомим кроком у підвищенні психологічної стійкості фахівців, що безпосередньо впливає на якість їхньої роботи з населенням.

🗣️ Лариса Скиданюк підкреслила надзвичайну важливість таких заходів, особливо в умовах воєнного часу, коли щоденні стреси та виклики стають невід’ємною частиною життя. «Навички психологічної самодопомоги набувають особливого значення, адже вони допомагають зберігати внутрішню рівновагу, витримку та здатність ефективно діяти у кризових ситуаціях», — зазначила вона. Вона також анонсувала плани щодо проведення серії подібних тренінгів для молоді Боратинської громади. Мета цих майбутніх заходів — навчити молодь простим, але дієвим методам емоційної стабілізації та розвитку стресостійкості. Ці знання стануть не лише цінним інструментом підтримки у сьогоденні, але й закладуть міцний фундамент для майбутнього психологічного благополуччя молодого покоління громади. Це свідчить про далекоглядний підхід до формування психологічно здорового суспільства.