Центр життєстійкості активно долучається до важливих проєктів, спрямованих на покращення ментального здоров’я, особливо серед молоді. Наша остання ініціатива — це захоплива подорож до легендарної Шаєвої Гори, яка приваблює як дорослих, так і дітей своєю історією та природою. Місцева природа активно сприяє фізичному оздоровленню та гармонізації мисленнєвих процесів, допомагаючи знаходити найкращі відповіді на важливі питання та засвоювати нову, трансформуючу інформацію. Під час цієї мандрівки ми обговорили ключові аспекти психологічної стійкості та самодопомоги:

* Що таке стресостійкість та самозарадність?
* Які фактори допомагають зберігати життєстійкість у складних обставинах?
* Як підтримати себе та друзів у важкі чаші життя?
* Хто такий психолог і чому до нього варто звертатися?
* Які сигнали в поведінці вказують на потребу в допомозі спеціаліста з ментального здоров’я?
* Де шукати професійну психологічну допомогу?

Наша спільнота вела захопливий тематичний діалог, а мальовничі краєвиди заповідного урочища подарували незабутні враження від єднання з природою. Ми сподіваємося, що позитивні емоції та здобутий досвід сприятимуть накопиченню внутрішніх ресурсів, додадуть сил та впевненості у майбутньому. Цей проєкт реалізовано #Центрсоціальноїадаптації за сприяння Міністерства соціальної політики, як частина Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

#Міністерство_соціальної_політики #життєстійкість