З 1 по 7 серпня Україна разом зі світом відзначає Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування. Ця ініціатива покликана підвищити обізнаність батьків про неоціненні переваги годування малюків грудним молоком. Всесвітня організація охорони здоров’я та дитячий фонд ЮНІСЕФ наголошують на важливості виключно грудного вигодовування протягом перших шести місяців життя дитини. Надалі рекомендується поступове введення прикорму, зберігаючи грудне вигодовування щонайменше до дворічного віку.

В Україні спостерігається позитивна тенденція щодо раннього початку грудного вигодовування – близько 66% дітей починають отримувати грудне молоко протягом першої години після народження, що вище середньоєвропейського показника. Однак, відзначається зниження рівня тривалого грудного вигодовування дітей старше шести місяців. Цьому сприяють різні фактори, включаючи захворювання матері чи дитини, стреси, спричинені війною або іншими обставинами, а також хибні уявлення щодо впливу тривалого годування на зовнішність жінки та непрохані поради.

Переваги грудного вигодовування для дитини:

• Грудне молоко є ідеальним джерелом поживних речовин, білків, вітамінів та мікроелементів, створеним природою спеціально для малюка.
• Воно значно зміцнює імунітет дитини, знижуючи ризик різноманітних інфекційних захворювань.
• Грудне вигодовування сприяє профілактиці діабету, ожиріння та алергічних реакцій у майбутньому.
• Також знижується ймовірність виникнення синдрому раптової дитячої смерті.
• Важливою перевагою є формування глибокого емоційного зв’язку та прив’язаності між матір’ю та немовлям.

Переваги грудного вигодовування для матері:

• Знижує ризик розвитку онкологічних захворювань, зокрема раку грудей та яєчників.
• Сприяє швидшому відновленню організму жінки після пологів.
• Зменшує ймовірність розвитку діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань.
• Посилює емоційний зв’язок з дитиною та допомагає уникнути післяпологової депресії.

Існує поширений міф про негативний вплив грудного вигодовування на фігуру жінки, нібито воно призводить до набору ваги та втрати форм. Проте, реальний стан зовнішності жінки після пологів та в період годування груддю значною мірою залежить від її загального способу життя, включаючи збалансоване харчування, регулярну фізичну активність та відсутність шкідливих звичок. Правильний підхід до здоров’я та краси є ключовим.

Таким чином, рішення щодо грудного вигодовування має бути усвідомленим, з урахуванням усіх переваг як для дитини, так і для матері. Надайте своєму малюку найкращий старт у здорове життя, а щасливе материнство у поєднанні зі здоровим способом життя підкреслить вашу природну красу!