Сесія Сергіївської сільради: Порядок денний на 5 листопада 2019 року
04.05.2025
Куяльницька ОТГ
Копінги, що рятують нас щодня — КУЯЛЬНИЦЬКА СІЛЬСЬКА РАДА
Хтось телефонує подрузі, хтось замикається і вдає, що нічого не трапилося, а хтось намагається подивитися на ситуацію під іншим кутом. Усе це стратегії подолання стресу або складних моментів.
Їх ще називають копінгами, але не всі вони корисні.
У каруселі розповідаємо, як розпізнати свої копінги та переосмислити ті, що вже не працюють.
