Чи замислювалися ви про звернення до психолога, але сумніви щодо фахівців, інфобізнесменів та шахраїв зупиняють вас? 🙄 Це цілком зрозуміло, адже у пошуках допомоги важливо знайти щиру, уважну людину та справжнього професіонала, а не імітацію гуру, псевдо-подруги чи коуча з “достатку”.

Вибір психолога – це відповідальний крок. Але знайти свого фахівця реально! Щоб полегшити цей процес, підготували для вас корисну шпаргалку з важливими критеріями вибору. 🚩🚩🚩

Коли ви переглядаєте портфоліо потенційних психологів, звертайте увагу на їхній досвід, освіту та методи роботи. Не соромтеся ставити запитання про їхній підхід до вирішення ваших проблем. Переконайтеся, що їхні цінності та методи роботи відповідають вашим очікуванням.

Важливо пам’ятати, що психотерапія – це процес, який потребує часу та довіри. Вибір правильного фахівця є ключовим для досягнення позитивних результатів. Не поспішайте, досліджуйте, читайте відгуки (але ставтеся до них критично) і довіряйте своїй інтуїції.

Якщо ви вже маєте досвід роботи з психологами, поділіться своїми “НЕ”, тобто речами, яких варто уникати при виборі чи співпраці. Ваші коментарі можуть бути надзвичайно корисними для інших людей, які знаходяться на етапі пошуку.