Регулярне вживання солодких лимонадів може значно збільшити ризик випадіння волосся. Дослідження, проведене китайськими вченими, показало, що молоді чоловіки, які щодня випивають хоча б одну порцію солодкого газованого напою, мають утричі вищий ризик облисіння порівняно з тими, хто уникає таких напоїв. Цей висновок підтверджується й новими дослідженнями португальських колег, які виявили негативний вплив солодких напоїв на густоту, ріст, товщину та блиск волосся.

Чоловіки, які споживають понад 3,5 літрів таких напоїв на тиждень, тобто в середньому 500 мл на день, частіше стикаються з проблемою випадіння волосся. Вчені припускають, що надлишок цукру призводить до погіршення кровообігу та запальних процесів, які ослаблюють волосяні фолікули. Додатковою небезпекою можуть бути енергетики, високий вміст кофеїну в яких здатний підвищувати рівень кортизолу – гормону стресу.

Хоча для детального вивчення механізмів, як саме солодкі напої спричиняють випадіння волосся, необхідні подальші дослідження, сам взаємозв’язок між їх вживанням та проблемою вже встановлено. Варто зазначити, що ознаки випадіння волосся спостерігаються у 25% чоловіків вже у 20-річному віці, а серед 50-річних цей показник сягає 85%.

Окрім зменшення споживання газованих напоїв, дослідники пропонують інші методи підтримки здоров’я волосся. Наприклад, достатнє споживання вітаміну D може знизити ризик облисіння. Турбота про здоров’я загалом, включаючи збалансоване харчування та зменшення споживання цукру, є ключовою для збереження густоти та сили волосся.

Наукові дослідження продовжують вивчати вплив різних факторів на здоров’я чоловіків. Раніше повідомлялося про випадки смертей, пов’язаних із споживанням сирих устриць, заражених м’ясоїдною бактерією Vibrio vulnificus, яка мешкає у теплих водах. Ця бактерія може спричиняти серйозні захворювання при попаданні відкритих ран у заражену воду або при вживанні недостатньо термічно оброблених морепродуктів.