🧘‍♀️🤸‍♀️Рухайся! Дихай! Медитуй!

🏵Шановні мешканці Деснянського району! Запрошуємо вас на безкоштовні щотижневі заняття йогою, що допоможуть зміцнити ваше тіло, заспокоїти розум та наповнитися позитивною енергією. Якщо ви шукаєте спосіб покращити своє самопочуття та знайти внутрішню гармонію, наші заняття – це те, що вам потрібно.

🪢На вас чекає комплексна програма йоги, спрямована на досягнення гнучкості, сили та глибокого внутрішнього балансу. Йога – це не просто фізичні вправи, це шлях до самопізнання та гармонії з собою та світом навколо. Кожне заняття – це унікальна можливість відволіктися від повсякденних турбот, зняти стрес та відновити життєві сили.

🌼Заняття проводить досвідчена сертифікована тренерка, масажистка та психологиня Юлія (Алія) Савіна. Її глибокі знання та багаторічний досвід дозволять вам отримати максимальну користь від кожної вправи. Юлія допоможе кожному учаснику знайти правильну техніку виконання та підібрати навантаження відповідно до індивідуальних потреб.

📋Коли: щовівторка о 10:30.
Де: Деснянський парк (галявина за адміністрацією). Це чудове місце для занять на свіжому повітрі, що додасть ще більше користі та задоволення від тренувань.

🤝Організатор заходу – Управління молоді та спорту Деснянської РДА, яке дбає про здоров’я та активний спосіб життя мешканців району. Нас підтримує організація «Здоровий Всесвіт», чия місія – поширення знань про здоровий спосіб життя та духовний розвиток. Наші партнери сприяють створенню сприятливих умов для розвитку спорту та оздоровлення в громаді.

Інформаційний партнер: Громадська організація “Троєщина ФБ” допомагає нам поширювати інформацію про ці чудові можливості для всіх бажаючих.

Приєднуйтесь до нас, щоб відкрити для себе переваги йоги та насолодитися приємною атмосферою у колі однодумців! Це ваш шанс інвестувати у власне здоров’я та благополуччя.