Що робити у разі радіаційної небезпеки: детальні поради для населення від Міністерства охорони здоров’я України. Важливо пам’ятати, що сучасні ядерно-стратегічні об’єкти розроблені для стійкості до значних фізичних пошкоджень. Кожен регіон постійно здійснює моніторинг радіаційного фону, забезпечуючи його нормальні показники. Цю відповідальну роботу виконують обласні центри контролю та профілактики МОЗ.

У випадку виникнення надзвичайної ситуації, детальні вказівки щодо дій, включно з рекомендаціями щодо укриття та інших заходів безпеки, будуть поширені через офіційні інформаційні канали Державної служби України з надзвичайних ситуацій (ДСНС) та місцевих органів влади. Найперше та найважливіше правило – залишатися в приміщенні або терміново знайти укриття, якщо ви перебуваєте на вулиці. Це найбільш безпечна дія, яку необхідно виконати кожному.

Перебувайте в укритті

Найкращим місцем для укриття є підвал або будь-яке інше приміщення всередині будівлі. Радіоактивний матеріал має властивість осідати на зовнішніх поверхнях будівель, тому рекомендується триматися подалі від стін та даху. Важливо тримати домашніх тварин поруч і не дозволяти їм виходити на вулицю. Якщо є можливість, обирайте кімнату, яка не має вікон чи зовнішніх дверей. Щільно зачиніть усі вікна та двері, за можливості ущільніть щілини підручними засобами, такими як скотч або змочена водою тканина. Вимкніть системи вентиляції, кондиціонери та обігрівачі. Залишайтеся в укритті до отримання офіційних вказівок від влади.

Стежте за офіційними джерелами інформації

Критично важливо отримувати інформацію виключно з офіційних джерел: повідомлень від рятувальників (ДСНС), поліції, органів місцевої влади. Увімкніть телевізор, радіо, стежте за офіційними онлайн-каналами. Якщо місцева влада та рятувальники надають конкретні вказівки, їх необхідно виконувати беззаперечно.

Проведіть дезактивацію

Зніміть верхній шар одягу. Це дозволить позбутися до 90% радіоактивних часток. Робіть це обережно, щоб уникнути розпилення радіоактивного пилу. Помістіть забруднений одяг у пластиковий пакет або герметичний контейнер і тримайте його подалі від людей та домашніх тварин.

Прийміть душ, якщо є можливість

За можливості, прийміть душ з милом. Уникайте використання кондиціонерів для волосся, оскільки вони можуть закріпити радіоактивні частки. Не тріть та не дряпайте шкіру, щоб радіоактивний матеріал не потрапив у відкриті рани. Якщо душ недоступний, ретельно вимийте руки, обличчя та відкриті ділянки тіла з милом під проточною водою. У крайньому випадку, якщо води немає, скористайтеся вологими серветками або вологою тканиною. Особливу увагу приділіть обличчю, повікам, віям та вухам.

У Міністерстві охорони здоров’я також закликають допомагати рідним та близьким у виконанні цих дій, за можливості використовуючи рукавички та маску або респіратор.

Безпека води та харчових продуктів

Щодо безпеки води та продуктів харчування, МОЗ інформує: заводське пакування надійно захищає вміст від радіоактивних речовин. Тому безпечною вважається виключно вода у пляшках, доки рятувальники чи влада не підтвердять безпеку водопровідної води. Кип’ятіння водопровідної води не робить її безпечною від радіоактивних речовин. Тому МОЗ рекомендує мати достатній запас води у пляшках або інших герметичних контейнерах. Напої, що зберігаються в холодильнику, також безпечні для споживання. Вода в інших ємностях у будинку, таких як бачки унітазів чи водонагрівачі, не міститиме радіоактивних речовин. Водопровідну або колодязну воду можна використовувати для особистої гігієни, а також для миття пакувань з їжею та водою.

Навіть якщо водопровідна вода тимчасово забруднена, її можна використовувати для дезактивації. Радіоактивні речовини, що потрапляють у поверхневі або підземні води, будуть розбавлятися до безпечного рівня, що дозволяє використовувати таку воду для миття шкіри, волосся та одягу.

Коли слід приймати йодид калію

МОЗ наголошує: йодид калію слід приймати виключно за вказівкою офіційних органів влади. Йодид калію – це сіль, яка найчастіше продається в аптеках у формі таблеток. При правильному дозуванні та своєчасному прийомі, йодид калію блокує поглинання радіоактивного йоду щитоподібною залозою, тим самим знижуючи ризик розвитку раку щитоподібної залози та інших її захворювань. Важливо розуміти, що йодид калію захищає лише щитоподібну залозу від впливу радіоактивного йоду, а не від загального радіаційного опромінення. Повна безпека досягається лише за умови дотримання трьох основних правил: перебування в укритті, отримання інформації з офіційних джерел та виконання вказівок влади.

МОЗ застерігає від прийому йодиду калію без нагальної потреби. Приймати його можна лише за прямою вказівкою органів влади чи ДСНС. Передчасний прийом без потреби є недопустимим і може нашкодити вашому здоров’ю. Профілактика йодом проводиться лише одноразово. Тому прийом препаратів йоду без потреби не має жодного сенсу і може завдати шкоди організму.