Ваш надійний інструмент для відновлення завжди під рукою: завантажуйте «Абетку відновлення від А до Я» на howareu.com. Це ваш персональний довідник, створений для підтримки в моменти сумнівів, самотності чи потреби у натхненні. Інколи одне влучне слово може стати тим найважливішим знаком, який допоможе подолати труднощі та знайти внутрішню рівновагу. Ця абетка — ваш путівник до емоційної стійкості та психологічного відновлення.

Завантажте «Абетку відновлення від А до Я» за цим посиланням: http://howareu.com/…/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a…

Про видання:

• «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» — це унікальний ресурс, розроблений відомою психологинею Світланою Ройз.
• Видання є частиною важливої ініціативи «Ти як?», започаткованої першою леді Оленою Зеленською спільно з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України.
• Створення цього цінного посібника стало можливим завдяки підтримці ПриватБанку, який активно бере участь у спільноті «Бізнес без бар’єрів».

Ця абетка допоможе вам краще розуміти власні емоції, знаходити конструктивні шляхи для їх вираження та ефективно справлятися зі стресом. Вона є цінним ресурсом для всіх, хто прагне зміцнити своє ментальне здоров’я та підвищити рівень психологічної стійкості. Нехай ця абетка стане вашим вірним супутником на шляху до гармонії та відновлення. #тияк