“Впоравшись із лінню та слабкістю — починаєш себе поважати”: чому спорт важливий для ветеранів та ветеранок

Повернення з війни — у кожного своє. Хтось може швидко повернутися до звичного життя, комусь треба час, аби звикнути до нових умов та стрімких змін.

Та яким би не було повернення — спорт допомагає полегшити цей шлях, бо повертає силу, впевненість і відчуття, що ти знову керуєш своїм життям. А також є одним із основних інструментів реабілітації та відновлення після хвороб, травм, поранень, довгої служби.

Так, одним Захисникам чи Захисницям стане в пригоді адаптивний спорт — тренування, які допомагають залишатися активними у житті й спільноті, попри отримані травми.

Або спорт ветеранів війни — цілий напрям, що гуртує ветеранів, ветеранок, їхні родини та стає простором підтримки та єднання спільноти, можливістю тренуватися професійно та навіть змагатися у всеукраїнських та міжнародних змаганнях.

Де шукати спортивні секції та змагання для ветеранів?

У деяких містах уже є адаптовані тренажерки, а багато ветеранів затято змагаються на чемпіонатах з ручного волейболу чи регбі на кріслах колісних.

Зібрали перелік ресурсів, де можна зручно знайти свій формат активностей:
Регіональний календарний план спортивних змагань та заходів зі спорту ветеранів війни на 2025 рік. https://mva.gov.ua/veteranam/regionalniy-kalendarniy-plan-sportivnih-zmagan-ta-zahodiv-zi-sportu-veteraniv-viyna-na-2025-rik
У ньому зібрано інформацію про заплановані турніри, змагання та навчально тренувальні збори.
Перелік спортивних закладів, які працюють за програмою “Ветеранський спорт”. https://mva.gov.ua/veteranam/httpsdocsgooglecomspreadsheetsd1ww_ptxltlkl1klyfh2c86c6z_7a3poa4editgid1071425060gid1071425060
У понад 500 закладах можна використати кошти за державною програмою. Це 1500 грн щокварталу на заняття в спортивних залах чи басейнах. Подати заявку на отримання коштів треба через “Дію” до 20 числа першого місяця кварталу.
Платформа “Наші тут” від Центру ініціатив “Повернись живим”.
Тут є інтерактивна карта локацій для відновлення ветеранів через спорт, а ще – календар найближчих походів у гори чи таборів для ветеранів та ветеранок, які організовує Центр. https://nashi.cbacenter.ngo/
Єдиний календарний план змагань та заходів зі спорту ветеранів війни на 2025 рік. https://mva.gov.ua/veteranam/ediniy-kalendarniy-plan-sportivnih-zmagan-ta-zahodiv-zi-sportu-veteraniv-viyna-na-2025-rik
Тут зібрано інформацію про всеукраїнські та міжнародні спортивні змагання для ветеранів та ветеранок, включаючи кіберспорт.

На сторінці Second Wind Club ( https://www.instagram.com/secondwindua ) можна відслідковувати анонси безоплатних водних сплавів, походів у гори, які влаштовує ця спільнота для ветеранів та ветеранок.
Якими б не були стосунки зі спортом у житті до війни, після повернення у цивільне життя він може стати для ветеранів та ветеранок одним із найдієвіших способів зміцнити своє тіло, реінтегруватися в суспільство та мати додаткову опору.
Варто лише знайти для себе той спорт, який даруватиме і задоволення, і мотивацію.