Інформує Національна соціальна сервісна служба України – 🌐штучний інтелект сьогодні навколо нас: він допомагає навчатися, створювати контент і знаходити інформацію. Але коли справа доходить до емоцій та психологічних проблем – ШІ не може замінити справжню підтримку людини.

📱У соцмережах навіть з’явився термін «ШІ-психоз» – коли надмірне спілкування з чатботами викликає тривогу, ізоляцію або сильні емоції. Підлітки особливо вразливі: чатбот може підживлювати страхи, невпевненість чи самотність.

🙌 Як правильно використовувати технології та зберігати ментальне здоров’я:

✔️ ШІ – інструмент для навчання, а не для вирішення емоційних проблем.
✔️ Не обговорюйте із ШІ-ботами теми, що викликають сильні емоції.
✔️ Обмежуйте час спілкування зі штучним інтелектом.
✔️ Шукайте підтримку звертаючися до реальних безпечних людей – друзів, родини, психологів.

Детальніше – у каруселі ✨

🙌Якщо вам або вашій дитині потрібна підтримка, ви завжди можете звернутися:
✅телеграм боти @dignity_online_bot та @online_kids_bot
✅ гаряча лінія з протидії онлайн-ризиків, для цього набирайте – 1545 (далі 3);
✅ безкоштовні психологічні консультації від #dignityonlineua для молоді, батьків та спеціалістів. Для цього – переходьте за посиланням в шапці профілю, натискайте “Безкоштовна психологічна допомога” або заповнюйте форму на сайті dignityonline.in.ua. Натискайте “Головна”, далі – “Консультації” або пишіть нам у телеграм (нік – @dignityonlineua).

#підлітки #dignityonline #захистдітей #дігнітіонлайн #не_ведись #онлайн_безпека

🤝Цей допис підготовлено в рамках проєкту: “Підтримка захисту, відновлення через економічні можливості та послуги психічного здоров’я в Україні (SPROUT)”, за фінансової підтримки Aktion Deutschland Hilft e.V.

Зміст цього допису є виключною відповідальністю Dignity Online та Національної соціальної сервісної служби України
і за жодних обставин не може розглядатися як такий, що відображає позицію Aktion Deutschland Hilft e.V.

Джерело : https://nssu.gov.ua/