🎄 Різдвяні листівки як турбота про ментальне здоров’я 💛

У теплій та підтримуючій атмосфері відбувся захід із виготовлення різдвяних листівок, де творчість стала простором для відновлення внутрішнього ресурсу.
Через кольори, символи та теплі слова учасники мали змогу зупинитися, відчути момент «тут і тепер» і дати вихід своїм емоціям.

✨ Створення листівок стало не лише підготовкою до свят, а й м’якою практикою турботи про ментальне здоров’я:
— зниження напруги та тривожності
— відчуття спокою й безпеки
— можливість підтримати себе й інших добрим словом

Кожна листівка — це маленьке послання надії, тепла й віри, яке починається з внутрішнього балансу.
Адже піклуючись про свій емоційний стан, ми створюємо більше світла навколо себе ✨

💙 Турбота про ментальне здоров’я — важлива частина свят і щоденного життя.

Центр життєстійкості Вишнівської громади реалізує Міністерство соціальної політики, сім’ї та єдності України,він є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я #ТиЯк? за ініціативи Першої леді Олена Зеленська , проект у Вишнівська сільська територіальна громада впроваджує Карітас Волинь.

#ЦентрЖиттєстійкості #ПсихологічнаПідтримка