❄️ Зимовий період — це не лише святкова атмосфера, а й підвищений ризик травмування. Темна пора доби, ожеледиця, слизьке взуття та можливі відключення електроенергії значно збільшують кількість падінь. Найчастіше це призводить до переломів рук і ніг, а для людей старшого віку особливо небезпечними є переломи шийки стегна.

✅ Фахівці наголошують: основою профілактики зимових травм є уважність, обережність та дотримання правил безпечної поведінки на вулиці.

🔸 Обирайте правильне взуття: зимове взуття має бути теплим і з неслизькою підошвою з глибоким протектором. У період ожеледиці варто уникати взуття на високих підборах.

🔸 Рухайтеся повільно: не поспішайте, робіть дрібні кроки, злегка згинаючи коліна та наступаючи на всю стопу.

🔸 Тримайте руки вільними: не ховайте руки в кишені — у разі падіння це може призвести до серйозніших травм. Краще користуйтеся рукавицями.

🔸 Уникайте небезпечних ділянок: не проходьте поблизу будівель, з дахів яких можуть падати бурульки. Під час ожеледиці тримайтеся ближче до середини тротуару.

🔸 Будьте уважні на проїжджій частині: не рухайтеся вздовж краю дороги та не перебігайте її під час снігопаду чи ожеледиці. Взимку гальмовий шлях автомобіля значно збільшується.

🔸 Уникайте перебування на вулиці у нетверезому стані: алкоголь знижує координацію рухів і може призвести до пізнього звернення по медичну допомогу.

❗️Старший лікар цілодобового травматологічного пункту відділення екстреної медичної допомоги Олександр Анатолійович Петрусенко, попереджає: у разі падіння та появи болю в суглобах або кінцівках необхідно якомога швидше звернутися до травмпункту.

#Кременчук #КременчукОфіційний #Kremenchuk