Жителів Мукачівської громади запрошують на тренінг «Трикутник змін: думки, почуття, дії» 🧠💛
Поговоримо про те, як наші думки впливають на почуття, а почуття – на поведінку. Познайомимось із технікою «Трикутник», яка допомагає краще розуміти себе та м’яко змінювати свій стан.

Також розберемо прості «маленькі дії», які можна застосовувати щодня, щоб швидко заспокоїтись, зібратись і підтримати себе в складні моменти 🤍

Зустрічаємось у молодіжному просторі “Youth for Youth”, вул. Миру 10/5. Для підлітків і молоді 14–23 років із вразливих категорій.

Кількість місць обмежена – реєстрація обов’язкова за посиланням https://forms.gle/BJcH1u2PNMAb2T9v7.