ІНКЛЮЗИВНА ТРИВОЖНА ВАЛІЗА: ВРАХУВАННЯ ОСОБЛИВИХ ПОТРЕБ
Інклюзивна тривожна валіза — це спеціально укомплектований набір речей для екстреної евакуації, адаптований до індивідуальних потреб людей з інвалідністю, хронічними захворюваннями або іншими особливими потребами. На відміну від стандартного набору, вона фокусується на підтримці мобільності, безперервності лікування та специфічних способах комунікації. Окрім базового набору (вода, їжа, документи, ліхтарик), інклюзивна валіза має містити специфічні речі, що забезпечують мобільність, зв’язок та здоров’я.

Основні складові такої валізи:
запас ліків щонайменше на 7–10 днів із чітким маркуванням дозування, із рецептами та схемою прийому;
медична картка з переліком діагнозів, алергій, група крові та контакти лікуючого лікаря;
копії документів: виписки МСЕК, рецепти та інструкції до медичних пристроїв, індивідуальна програма реабілітації.

Для людей з порушенням опорно-рухового апарату:
ремкомплект для крісла колісного (насос, камера), запасні деталі або легкі механічні аналоги електричних засобів пересування;
додаткові акумулятори, зарядні пристрої та Powerbank великої ємності для живлення слухових апаратів, кохлеарних імплантів або кисневих концентраторів;
збільшений запас специфічних засобів (підгузки для дорослих, пелюшки, катетери тощо), додаткові абсорбуючі вироби, якщо вони необхідні.
Для людей з порушенням зору/слуху:
запасна тростина, наклейки зі шрифтом Брайля або тактильні позначки на важливих речах у валізі;
батарейки до слухових апаратів та для озвучених пристроїв (тонометр, глюкометр тощо);
свисток, або яскравий ліхтарик для подачі сигналів;
блокнот і ручка, або планшет із завантаженими офлайн-перекладачами жестової мови.

Для людей з порушеннями мовлення, або ментальними порушеннями (РАС, СДУГ тощо):
комунікаційні картки: блокнот, ручка або картки з піктограмами (PECS);
шумопоглинаючі навушники або предмети, що допомагають знизити стрес у переповнених укриттях;
антистрес-іграшки («фіджети»), улюблена іграшка або предмет, що дає відчуття безпеки.

На одязі або руці має бути інформація про особливі потреби людини на випадок, якщо вона не зможе надати ці дані самостійно (інформаційний браслет або нашивка).
Експерти наголошують на важливості використання вакуумних пакетів для захисту специфічної електроніки та ліків від вологи.
Важливі поради:
Позначте валізу світловідбиваючими елементами та міжнародним символом доступності (якщо це безпечно в поточній ситуації).
Розподіліть речі так, щоб валіза була підйомною. Якщо людина пересувається на кріслі, закріпіть рюкзак на спинці або під сидінням.
Заздалегідь вивчіть, які укриття поблизу є архітектурно доступними (наявність пандусів, ширина дверей).

Криворізькі територіальні курси ЦЗ та БЖД (І категорії)