👫 Молодь Жмеринської громади має можливість взяти участь
у надихаючому тренінгу «Brave Talk», спрямованому на розвиток навичок відкритої комунікації та підтримки у сфері ментального здоров’я.
📆 Захід відбудеться 23 січня об 11 годині та проходитиме у партнерстві з UA Mental Help та глобальним проєктом Brave Together від Maybelline New York.
👩‍🏫 Спікерка тренінгу, психолог Софія Дорофеєва, пояснить, як працюють механізми стресу, які існують методи подолання тривожності та що робити, якщо ваш друг або знайомий потребує допомоги.
⁉️ Що відбуватиметься на тренінгу?
✅ Учасники освоюватимуть ключові кроки підтримки у кризових ситуаціях.
✅ Братимуть участь в інтерактивних вправах, які допоможуть краще розуміти власні емоції.
✅ Отримають практичні поради, як говорити про складні теми без стигматизації.
📝📲☎️ Для участі у заході необхідно зареєструватись. Реєстрація проходить за номером телефону 068-591-12-94 ((Viber, Telegram) Ольга).
Разом ми будуємо культуру психологічної підтримки та турботи про себе та інших.