**Пам’ятка для ветеранів війни, демобілізованих осіб, членів сім’ї ветерана війни/загиблого (померлого) Захисника/Захисниці України під час надзвичайних ситуації, блекаутів**

** **

Ця пам’ятка підготовлена для того, щоб кожна людина та кожна родина мали зрозумілий “план А” на випадок знеструмлення життєвоважливих об’єктів. Особливо це важливо для ветеранів війни, людей з інвалідністю, маломобільних осіб, літніх людей, родин з дітьми та всіх, хто має хронічні захворювання або потребує регулярного прийому ліків. Збережіть пам’ятку у телефоні та/або роздрукуйте – у разі відсутності зв’язку або інтернету. Вона має бути під рукою.

Блекаут (тривале або повторюване відключення електроенергії) – це ситуація, яка істотно впливає не лише на освітлення в домі. Одночасно можуть бути недоступними зв’язок, опалення, водопостачання, робота ліфтів, банкоматів, аптек і магазинів. У таких умовах найкраще працює простий принцип: завчасна підготовка знижує ризики, а чіткі дії в перші хвилини допомагають уникнути паніки та небезпечних помилок.

# 1. ПІДГОТОВКА ДО БЛЕКАУТУ (зробіть це завчасно)

** **

**1.1. Сформуйте мінімальний запас “на 72 години”**

Навіть якщо відключення зазвичай короткі, підготовка має бути на випадок тривалого знеструмлення або критично несприятливих погодних умов.

Вода: питна (за можливості – з розрахунку на кілька днів) + технічна (для побутових потреб).

Їжа: продукти, які не потребують приготування (консерви, сухі пайки, галети, батончики), та найпростіші кухонне приладдя, необхідне для вживання цієї їжі.

Світло: ліхтарик/налобний ліхтар + батарейки/акумулятори.

Зв’язок: павербанк(и), зарядні кабелі; якщо є можливість – зарядка від авто.

Тепло: теплий одяг, ковдра/плед/термоковдра, грілка. Аптечка: базові засоби першої допомоги.

Ліки: запас критично важливих препаратів мінімум на кілька днів (за можливості – на 7–10 днів), список дозувань.

Готівкові кошти: дрібними купюрами на випадок, якщо термінали/банкомати не працюють.

Документи: копії (або фото в телефоні) + контакти рідних на папері.

Порада: зберігайте ці речі в одному місці, щоб не довелося займатися пошуками у критичний момент.

# 1.2. Підготуйте “сімейний план” і правила зв’язку

У стресовій ситуації люди губляться не тому, що не знають що робити, а тому, що не узгодили це заздалегідь.

Домовтесь: хто кому телефонує/пише, з якою періодичністю. Визначте місце зустрічі, якщо зв’язок зникне.

Розподіліть прості ролі: хто відповідає за воду/тепло/дітей/ліки/зарядку телефону.

Складіть короткий список важливих номерів: рідні, сусіди, староста/соцслужба, сімейний лікар, екстрені служби (101/103/112).

# 1.3. Подбайте про пожежну та побутову безпеку

Більшість небезпечних ситуацій під час блекауту пов’язані не з темрявою, а з неправильним використанням відкритого вогню та обігрівачів.

Перевірте стан подовжувачів, зарядок, проводки (не використовуйте пошкоджені).

Якщо використовуєте свічки, підготуйте негорючу підставку дотримуйтеся правила: свічка горить тільки під наглядом!

Якщо плануєте використовувати газову плитку/пальник – подумайте про вентиляцію і безпечне місце використання.

Якщо маєте генератор – заздалегідь визначте місце зовні, де він може працювати без ризику потрапляння вихлопів газів у житло.

# 1.4. Окремо для людей з інвалідністю/маломобільних і які мають хронічні захворювання

Якщо людина залежить від догляду чи медичних процедур, важливо мати простий “план підтримки”.

Підготуйте “медичну картку”: інформацію про встановлені діагнози, ліки, наявність алергії, контакти лікаря/рідних.

Якщо в користуванні є життєвонеобхідні електричні пристрої (кисень кисневі концентратори чи подушки, тощо) — продумайте резерв живлення або місце, де є електрика (у родичів, близьких людей/пункті незламності).

Домовтесь про контрольний зв’язок (наприклад, раз на 2–4 години).

Якщо живете у висотному будинку і без ліфта не може вийти – заздалегідь визначте, хто і як допоможе у разі потреби.

Ці поради допоможуть зменшити ризик негативного впливу під час блекауту.
# 2. ЗА НАСТАННЯ БЛЕКАУТУ (коли електропостачання вже немає)

Перші хвилини найважливіші: саме тоді люди роблять помилки через поспіх. Дійте послідовно. Орієнтир – просте правило: світло → тепло → зв’язок.
# 2.1. Перші 10 хвилин: стабілізація і контроль

1. Увімкніть ліхтарик. Якщо його немає – використовуйте світло телефону, але економно.

2. Перевірте безпечність оселі: вимкніть з розеток зайві прилади, щоб уникнути небажаних наслідків стрибків напруги після відновлення.

3. Одягніться тепліше, закрийте вікна/двері, обмежте протяги.

4. Телефон переведіть у режим енергозбереження (яскравість вниз, вимкнути Bluetooth/геолокацію за потреби).

# 2.2. Зв’язок та інформація – без паніки

Повідомте одного-двох близьких: “Я в порядку, на зв’язку”.

Не витрачайте заряд акумулятора телефона на постійний перегляд новини. Оберіть 2–3 короткі “вікна” для перевірки офіційної інформації вашої громади.

Якщо зв’язку немає – дійте за домовленим планом (місце зустрічі/контактна особа).

# 2.3. Побутові правила безпеки під час блекауту

Холодильник відкривайте якнайрідше.

Свічки/пальники розміщуємо лише на стійкій поверхні, далеко від легкозаймистих речей, з обов’язковим провітрюванням приміщення.

Генератор не використовувати в приміщенні/на балконі/біля вікон. Лише зовні на відстані не менше 6 м від стін будівлі.

Якщо відчули запах газу або з’явилося задимлення – негайно виходьте у безпечне місце і телефонуйте 101/112.

# 2.4. Здоров’я та ліки

Перевірте доступ до ліків, води, теплого одягу.

Людям із хронічними хворобами або після поранень важливо не допускати переохолодження і зневоднення.

Якщо стан погіршується – не чекайте: звертайтесь по допомогу.

# 2.5. Невідкладний виклик екстрениих служб

Телефонуйте 101 / 103 / 112, якщо:

Відчуваєте запах газуі є підозра підозра витоку; пожежа/сильне задимлення;

ознаки отруєння чадним газом (головний біль, нудота, слабкість, сонливість);

втрата свідомості, сильний біль у грудях, ознаки інсульту;

людина застрягла в ліфті.
# 2.6. Після відновлення електропостачання

Вмикайте електроприлади по черзі, щоб не перевантажити мережу. Перевірте розетки/кабелі: чи немає запаху горілого, іскріння, пошкоджень. Переконайтеся, що свічки/пальники згасли, обігрівачі вимкнені.