---

Одним із ключових, але часто недооцінених факторів ризику розвитку раку є вживання алкоголю. Міжнародне агентство з дослідження раку (IARC) класифікує алкоголь, як канцероген першої групи – речовину з беззаперечними доказами канцерогенності для людини.

 

Алкоголь – це не лише ризик для печінки чи серця. Всесвітня організація охорони здоров’я підтверджує: вживання алкогольних напоїв є однією з причин розвитку раку. І навіть невеликі дози можуть підвищувати ризик.

 

Як алкоголь впливає на організм?

Під час розщеплення алкоголю в організмі утворюється токсична речовина – ацетальдегід. Вона пошкоджує ДНК клітин та заважає організму відновлювати пошкодження. Згодом це може призвести до появи злоякісних пухлин.

 

З  якими видами раку пов’язують алкоголь?

Найчастіше алкоголь сприяє розвитку:

        – раку ротової порожнини, горла, гортані;

        – раку стравоходу;

        – раку печінки;

        – раку грудей  у ​​жінок;

        – раку товстої та прямої кишки.

 

Крім того, алкоголь:

– підвищує рівень гормонів, зокрема естрогену, що стимулює ріст деяких пухлин;

– порушує метаболізм фолієвої кислоти – вітаміну, важливого для відновлення клітин;

– посилює окислювальний стрес і запальні процеси.

 

Поєднання алкоголю з тютюнопалінням створює особливо небезпечний синергічний ефект: канцерогени підсилюють дію один одного, у рази збільшуючи ризик розвитку злоякісних новоутворень.

Навіть 1–2 алкогольні напої на день підвищують ризик виникнення деяких видів раку.

 

 Важливо:

–немає «безпечної дози» алкоголю для профілактики раку;

–поєднання алкоголю та куріння у рази збільшує ризик онкологічних захворювань;

 –чим менше алкоголю у вашому житті – тим менше ризик.

Здоровий вибір – це сила.

Відмова або суттєве зменшення вживання алкоголю – простий крок, який реально допомагає захистити себе та своїх близьких.

 Розповсюджуйте цю інформацію. Можливо, саме вона врятує чиєсь життя.

Профілактика – це вибір на користь життя. Відмова від споживання алкоголю – ефективний та реальний крок для зменшення ризику онкозахворювань.

 

Що можна зробити вже сьогодні:

–замінити алкогольні напої безалкогольними альтернативами;

–підтримувати фізичну активність і збалансоване харчування;

–регулярно проходити профілактичні огляди, зокрема тест PSA для раннього виявлення раку простати;

–обговорювати тему здоров’я з друзями, колегами та родиною.

 

Пам’ятайте: культура турботи про здоров’я починається з особистого вибору.

---

« повернутися