ТРИМАЙМОСЯ В МОРОЗИ!

Українці переживають складну зиму, де морозні дні й ночі випробують стійкість, особливо коли відсутня електроенергія, що ускладнює обігрів осель. Адекватна реакція на ненормальні події часто супроводжується стресом. Якщо ж несприятливі умови тривають довго, стан людини може погіршитися до дистресу, який самостійно подолати буває надзвичайно складно. У такі часи надзвичайно важливою є психологічна допомога під час зими.

Учасники заходу з першої психологічної допомоги та психосоціальної підтримки (ПЗПСП) вчаться вчасно розпізнавати стрес, опановувати себе, знаходити шляхи для обігріву, концентруватися на позитивному мисленні та активно боротися зі стресовими станами. Кожен українець повинен знати основні правила безпеки життя та вміти надавати першу допомогу собі й близьким в умовах виживання, що виникають під час екстремальних температур. Ця підготовка допомагає впоратися зі стресом через холод.

Першу психологічну допомогу та психосоціальну підтримку надають досвідчені волонтери Диканської філії Полтавської обласної організації Українського Червоного Хреста. У заході взяли участь члени клубу активного довголіття та представники різних трудових колективів, демонструючи важливість психосоціальної підтримки для всіх верств населення. Це свідчить про високу соціальну значущість таких ініціатив, що спрямовані на підтримку українців у складні часи.

#ПЗПСП #КАД #психосоціальнапідтримка #КлубАктивногоДовголіття #МИПОРУЧ #УЧХ #УкраїнськийЧервонийХрест #redcrossukraine