Відчуваєте, що останнім часом змін стало надто багато? Шукаєте способи впоратися зі стресом, відновити внутрішню рівновагу та знайти сили рухатися вперед?

Запрошуємо місцевих жителів та внутрішньо переміщених осіб на тренінг від ГО «Егіда Центр»:

✨ «Мистецтво життєстійкості: як адаптуватися до змін і не втратити себе»

У непрості часи особливо важливо навчитися підтримувати себе, зберігати емоційну стійкість та знаходити внутрішні ресурси для подолання життєвих викликів. Під час тренінгу ви отримаєте корисні практичні інструменти, які допоможуть краще розуміти свої емоції, адаптуватися до змін та відчувати більше впевненості у повсякденному житті.

📅 Дата: 06 липня 2026 року
⏰Час проведення: 11:00
⏳ Тривалість: 60 хвилин

📍 Місце проведення:
с-ще Томаківка, вул. Лесі Українки, 13
(приміщення бібліотеки, 2 поверх, Соціальний Хаб)

🤝 На вас чекає тепла атмосфера, живе спілкування, підтримка та можливість провести час із користю для себе.

Участь безкоштовна

Чекаємо на вас!