Як ти насправді? 🫂

Це питання здається таким простим, але іноді на нього важко відповісти — і собі, і тим, хто питає. Ми звикли відповідати «я добре», навіть коли глибоко всередині почуваємося зовсім інакше.

❤️‍🩹 Чому? Можливо, тому що боїмося здатися слабкими, не хочемо навантажувати близьких своїми переживаннями або, поки що, не зовсім усвідомлюємо, що саме відчуваємо.

Поглянь на карусель. Чи впізнаєш ти в ній свої справжні почуття? 👉

Дай їм простір, дозволь їм бути. Бо, визнаючи свої почуття, ти визнаєш себе ❤️

Олена Зеленська
Ти як?
Координаційний центр КМУ / Mental Health UA
Олена Бессараба

#тияк