💙 Турбота про себе – це турбота про громаду

Працівники Городенківської міської ради, офіційної сторінки територіальної громади, а також її відділів та структурних підрозділів, успішно завершили навчання за груповим курсом «Самодопомога плюс». Цей курс був спрямований на ефективне управління стресом. Учасники здобули цінні практичні навички, які тепер допомагають їм долати емоційне виснаження, підтримувати внутрішній баланс та застосовувати перевірені методи розслаблення і відновлення енергії у повсякденному житті. Особливу увагу було приділено практичним вправам, що дозволяють швидко знімати напругу та знаходити ресурси для подолання труднощів.

🤝 Працівники Центру життєстійкості висловлюють щиру подяку всім, хто сприяв організації та успішній реалізації цього важливого курсу. Ми також висловлюємо глибоку вдячність кожному учаснику за їхню відкритість, довіру та створення надзвичайно важливої атмосфери взаємної підтримки. Створення позитивної атмосфери на заняттях дозволило учасникам більш ефективно засвоювати матеріал та ділитися власним досвідом.

📍 Ми працюємо в рамках пілотного проєкту, який передбачає запровадження соціальної послуги з формування життєстійкості. Цей проєкт ініційовано Міністерством соціальної політики України в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка реалізується за підтримки першої леді України Олени Зеленської. Мета проєкту – надати громадянам необхідні інструменти для підтримки ментального здоров’я та покращення якості життя.

🌿 Розвиваючи власну стійкість, ми зміцнюємо всю громаду! Саме турбота про ментальне здоров’я кожного мешканця є запорукою сильної та процвітаючої громади. Усвідомлення важливості психічного здоров’я та надання підтримки один одному – ключові фактори для подолання викликів сьогодення.

Курс «Самодопомога плюс» став ще одним важливим кроком у реалізації стратегії Городенківської міської ради, спрямованої на підвищення якості життя мешканців громади та забезпечення їхнього психологічного благополуччя. Навчання охопило широке коло тем, включаючи методи боротьби зі стресом, техніки релаксації, стратегії управління емоціями та способи підтримки власного ментального здоров’я. Учасники отримали практичні інструменти, які допоможуть їм краще справлятися зі складними життєвими ситуаціями, знаходити внутрішні ресурси та будувати більш стійкі стосунки з оточуючими.

Працівники Городенківської міської ради продовжують активно працювати над розширенням спектру соціальних послуг, спрямованих на підтримку мешканців громади. Ми прагнемо забезпечити доступ до якісної психологічної допомоги та створити умови для збереження ментального здоров’я всіх членів громади. Навчання за програмою «Самодопомога плюс» – це лише один із багатьох кроків у цьому напрямку. Ми віримо, що інвестиції у ментальне здоров’я є найважливішими інвестиціями в майбутнє нашої громади.

Подальші плани та перспективи

Городенківська міська рада планує продовжувати реалізацію програм, спрямованих на підтримку ментального здоров’я мешканців. Зокрема, найближчим часом планується проведення додаткових тренінгів та семінарів, спрямованих на підвищення обізнаності про психічне здоров’я та надання психологічної підтримки. Ми також плануємо розширити співпрацю з фахівцями у сфері психології та соціальної роботи, щоб забезпечити максимальну ефективність нашої діяльності.

Важливо відзначити, що успіх програми «Самодопомога плюс» є результатом злагодженої роботи багатьох людей та організацій. Ми висловлюємо щиру подяку всім партнерам, які підтримали нашу ініціативу, а також кожному учаснику за його активну участь та відданість спільній справі. Разом ми робимо Городенківську громаду сильнішою та стійкішою.

Ми закликаємо всіх мешканців Городенківської громади активно брати участь у заходах, спрямованих на покращення ментального здоров’я. Турбота про себе – це турбота про наше спільне майбутнє!

#психічне_здоровя_в_Городенківській_громаді #Самодопомога #Життєстійкість