🌱 Бориславські психологи та соціальні педагоги провели “Психологічний марафон сміливості”

🗓 Вчора, 6 травня, бориславські фахівці у галузі психології та соціальної педагогіки об’єдналися заради проведення “Психологічного марафону сміливості”. Головна мета заходу – обмін досвідом та навчання навичкам подолання особистих страхів.

🤝 Під час зустрічі обговорювалися ефективні методики боротьби з тривогою, техніки самопідтримки, а також способи формування внутрішньої впевненості. Учасники поділилися дієвими методиками та практичними вправами, які допомагають кожному: виявляти та аналізувати власні страхи, розвивати навички саморегуляції та емоційної стабільності, формувати позитивне мислення та впевненість у власних силах, а також вчитися ефективно протистояти тривожним думкам.

✨ Учасники психологічного марафону активно брали участь у відкритих дискусіях, виконували групові вправи та отримали професійну підтримку з питань ментального здоров’я.

#Борислав #Бориславська_громада #психологічниймарафон #психологи #педагоги

___
🔔 Читайте новини БМР в Telegram https://t.me/boryslavrada