Cенси поруч: підтримка ментального здоров’я

Шукаєте підтримку? Іноді саме прості слова можуть стати тією внутрішньою опорою, якої потребуєте ви або ваші близькі. Відкривайте для себе нові сенси та діліться ними у соціальних мережах, використовуючи тег @howareu_program.

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» – ініціатива першої леді Олени Зеленської, створена разом із психологинею Світланою Ройз, зібрала ці теплі та підтримуючі послання у «СенсоТеку. Ти як?». Мета програми – надати кожному українцю інструменти для підтримки власного ментального здоров’я та емоційного благополуччя.

Віднаходьте сенси, діліться ними та підтримуйте одне одного. Нехай позитивних сенсів стає ще більше! Важливо пам’ятати, що піклування про ментальне здоров’я – це запорука нашої стійкості та здатності долати будь-які виклики. Програма «Ти як?» пропонує різноманітні ресурси та інструменти для підтримки ментального здоров’я, включаючи поради психологів, онлайн-консультації та групи підтримки.

Приєднуйтесь до ініціативи, діліться власними сенсами та допомагайте іншим знаходити надію та підтримку у складні часи. Разом ми можемо створити більш стійке та емоційно здорове суспільство. Кожен знайдений сенс – це крок до покращення нашого ментального здоров’я та благополуччя.

Пам’ятайте, ви не самотні!
Ти як?