Пам’ятайте: підтримка — це не завжди втручання 💛

Шукаєте способи підтримки себе та близьких у складні часи? Важливо пам’ятати, що підтримка не завжди означає втручання. Іноді достатньо бути поруч і вислухати. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» розробила корисні матеріали, які допоможуть вам піклуватися про себе та своїх близьких у періоди стресу. Ці матеріали, зібрані у «СенсоТеку. Ти як?», пропонують теплі та опорні послання, що допоможуть вам знайти внутрішню силу.

Підтримка ментального здоров’я є надзвичайно важливою, особливо зараз. Підтримка може проявлятися по-різному: від простих слів до практичної допомоги. Головне – бути уважним до потреб тих, хто поруч, і пропонувати підтримку, яка їм потрібна. Знайдіть більше інформації та порад про те, як підтримувати себе та інших, на сайті програми «Ти як?». Ця ініціатива першої леді Олени Зеленської, разом із психологинею Світланою Ройз, прагне надати кожному українцю необхідні інструменти для збереження ментального здоров’я.

Не забувайте, що підтримка починається з малого. Відвідайте сайт http://howareu.com/materials/tsei-dovidnyk-dopomozhe-poturbuvatysia-pro-sebe-ta-blyzkykh-v-periody-stresu?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense19, щоб дізнатися більше про те, як ефективно підтримувати себе та своїх близьких у складні часи. Разом ми можемо створити сильніше та здоровіше суспільство.

Пам’ятай: підтримка — це не завжди втручання 💛

Про те, як підтримувати себе та інших, щоб сила зростала, читай тут: http://howareu.com/materials/tsei-dovidnyk-dopomozhe-poturbuvatysia-pro-sebe-ta-blyzkykh-v-periody-stresu?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense19

Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.

Пам’ятай: підтримка — це не завжди втручання

Про те, як підтримувати себе та інших, щоб сила зростала, читай тут: http://howareu.com/materials/tsei-dovidnyk-dopomozhe-poturbuvatysia-pro-sebe-ta-blyzkykh-v-periody-stresu?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense19

Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.