✨Сьогодні в стінах Університету третього віку відбувся неймовірно теплий і надихаючий захід під символічною назвою «🌸Квіти в душі: техніки самозаспокоєння», який провели фахівчині Ресурсного центру для жінок та дівчат.

Учасниці занурились у світ асоціацій і внутрішніх образів, обговорюючи, з якою квіткою кожна з них себе асоціює. Хтось відчував себе ніжною 🪻фіалкою, хтось — блакитноокою волошкою, хтось – життєствердний гладіолусом, а хтось — стійкою 🌹трояндою з колючками.

💁🏻‍♀️Цей простий, але глибокий метод допоміг жінкам краще зрозуміти свій емоційний стан, відчути внутрішню опору та поділитися власними історіями у безпечному колі.

Родзинкою зустрічі стало створення власноруч ✂️паперових троянд. Усі учасниці із захопленням занурились у творчість, і кожна 🌺квітка стала унікальним витвором — відображенням індивідуальності, сили та краси кожної жінки.

Такі заходи — не просто дозвілля. Вони мають потужний терапевтичний ефект, допомагають знижувати рівень тривожності, зміцнювати самооцінку та підтримувати психоемоційне здоров’я. Важливо відзначити, що такі заходи, як «🌸Квіти в душі: техніки самозаспокоєння», сприяють емоційному відновленню та психологічній підтримці.

📌Ресурсний центр для жінок та дівчат працює у рамках проєкту «Інноваційні освітні та соціальні ініціативи для підтримки вразливих груп населення Сумської області», який реалізується Благодійною організацією “Світло надії”.

✨Сьогодні в стінах Університету третього віку відбувся неймовірно теплий і надихаючий захід під символічною назвою «🌸Квіти в душі: техніки самозаспокоєння», який провели фахівчині Ресурсного центру для жінок та дівчат.

Учасниці занурились у світ асоціацій і внутрішніх образів, обговорюючи, з якою квіткою кожна з них себе асоціює. Хтось відчував себе ніжною 🪻фіалкою, хтось — блакитноокою волошкою, хтось – життєствердний гладіолусом, а хтось — стійкою 🌹трояндою з колючками.