Психологічна стійкість: Ваші цінності – це компас, який допомагає зробити перший крок, навіть коли майбутнє невідоме. Цінності є важливим компонентом психологічної стійкості, що допомагає нам адаптуватися до змін і викликів.

Дізнайтеся більше про формулу стійкості та як цінності впливають на наше життя, переглянувши це відео: https://www.youtube.com/watch?v=6AXANvQkCZw.

Шукаєте натхнення та підтримку? Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи Олени Зеленської та психологині Світлани Ройз створила «СенсоТеку. Ти як?». Тут ви знайдете теплі та важливі послання, які допоможуть вам знайти сенс у будь-якій ситуації. Цінності, віра в себе та підтримка близьких – ось що робить нас сильнішими.

Пам’ятайте, що цінності – це не просто слова, це орієнтири, які допомагають нам приймати рішення та жити згідно з нашими переконаннями. Розкрийте свої цінності, і ви знайдете внутрішню силу та гармонію.