Чи пам’ятаєте ви, коли востаннє розфарбовували <розфарбовки>? Це чудовий спосіб розслабитися та повернутися до себе через творчість. Розмальовки – це не просто дитяча забава, а ефективний інструмент для зняття стресу та відновлення емоційного балансу.

Запропонуйте цю яскраву та корисну активність дітям, щоб підтримати їх у цей непростий час. <розфарбовки> допомагають зосередитися, відволіктися від тривожних думок і проявити свою індивідуальність.

Завантажуйте безкоштовні <розфарбовки> «Ти як? Світи всередині», створені психологинею Світланою Ройз та художником Олександром Корешковим. Ці <розфарбовки> розроблені спеціально для підтримки ментального здоров’я та емоційного благополуччя.

✏️ Вони доступні для завантаження на платформі «Ти як?»: https://howareu.com/materials/rozmalovky-ty-iak-svity-vseredyni?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm&fbclid=IwY2xjawKqkyZleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFmS1RnWHpET2p0VjRmUGR5AR7TkLgMcODaH08SbSTMNK-r5fJ6_pENrbp4t-j8LUHyC9v7dcJmWLqIGGnucA_aem_b8I2SLjif2N85qlQcPnczA

<розфарбовки> створено в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді України Олени Зеленської спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA. Ця програма спрямована на надання підтримки та допомоги кожному, хто цього потребує.

На головній сторінці сайту Олександрійської міської ради – https://olexrada.gov.ua/ – у важливих посиланнях є вкладка Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?», де ви знайдете перевірену інформацію про підтримку психічного здоров’я, корисні поради для себе та близьких, а також контакти фахівців, до яких можна звернутися по допомогу. Знайдіть час для себе та своїх близьких, розфарбовуйте <розфарбовки> та піклуйтеся про своє ментальне здоров’я!