Зібрали дуже «смачну» правду про вигорання, знайому кожному, хто хоч раз його відчував 🍲. У цьому меню — трохи втоми й трохи гумору, а у вашому житті обов’язково має бути відпочинок 💛. Критикувати дозволено! Якій «страві» з вигорання поставите найнижчу оцінку? Пишіть у коментарях 💬.

Розуміння вигорання – це перший крок до його подолання. Наші «страви» ілюструють різні аспекти цього стану, від відчуття постійної втоми до втрати мотивації. Важливо пам’ятати, що вигорання – це не слабкість, а сигнал організму про потребу у відпочинку та зміні підходу до роботи і життя.

Сподіваємося, що ці гумористичні ілюстрації допоможуть вам подивитися на вигорання з іншого боку та знайти способи підтримки себе та своїх близьких. Відпочинок, правильне харчування, фізична активність і підтримка друзів – важливі складові боротьби з вигоранням. Не забувайте про них!

А тепер діліться своїми думками! Яка «страва» найбільше відображає ваш стан вигорання? Чекаємо на ваші коментарі!