Як ветеранам та ветеранкам отримати психологічну допомогу безкоштовно?

В Україні ветерани, військовослужбовці та члени їх сімей мають право на отримання безоплатної психологічної допомоги. Ця підтримка є надзвичайно важливою для адаптації до мирного життя та подолання наслідків травматичних подій.

Існує декілька способів, як отримати доступ до безоплатної психологічної допомоги. Один із них – звернутися до свого сімейного лікаря. Він зможе надати первинну консультацію та, за потреби, направити до кваліфікованого психолога або психотерапевта. Також, ви можете звернутися до Центру надання адміністративних послуг (ЦНАП), де вам нададуть інформацію про доступні програми та організації, що надають безоплатну психологічну допомогу.

Крім того, можна напряму звертатися до спеціалізованих центрів та організацій, які надають психологічну підтримку ветеранам та їхнім сім’ям. Багато з них пропонують широкий спектр послуг, включаючи індивідуальні консультації, групові терапії та тренінги з подолання стресу.

Важливо пам’ятати, що звернення за психологічною допомогою – це прояв сили, а не слабкості. Це крок до покращення свого емоційного стану та якості життя. Не соромтеся звертатися за підтримкою, адже поруч є люди, готові допомогти.

Для кращого розуміння процесу отримання безоплатної психологічної допомоги, ознайомтеся з інфографікою нижче, де детально описано кроки та можливості.

#зміниЄ