9-20 Гаряча лінія Олександра Поворознюка 068 802 3551 
Додати свою новину Відкрити/Закрити ФільтриСкинути

Кілійська Отг

Безпечне харчування: поради для здоров’я

  • Безпечне харчування: Не купуйте продукти на стихійних ринках.

  • Безпечна вода: Для пиття використовуйте лише бутильовану або кип’ячену воду. Уникайте води з незнайомих джерел.

  • Термін придатності: Не вживайте продукти та напої з простроченим терміном зберігання.

  • Сумнівна якість: Не вживайте продукти при найменшій підозрі щодо їх якості.

  • Незнайомі продукти: Уникайте вживання незнайомих грибів, ягід та інших рослин.

  • Умови зберігання: Звертайте увагу на терміни та умови зберігання продуктів. Дотримуйтесь вказівок на упаковці.

  • Продукти в дорогу: Не беріть у дорогу продукти, які швидко псуються, особливо ті, що потребують охолодження.

  • Овочі та ягоди: Ретельно промивайте овочі та ягоди питною водою або ошпарюйте кип’ятком перед вживанням.

  • Умови харчування: Уникайте контакту продуктів з ґрунтом та піском при харчуванні в непристосованих умовах.

  • Гігієна рук: Обов’язково мийте руки з милом перед приготуванням їжі та перед її вживанням, а також після відвідування туалету.

  • Відпочинок з дітьми: Ознайомте дітей з правилами гігієни та безпечного харчування. Слідкуйте, щоб вони не споживали продукти невизначеного походження.

  • Купання: Користуйтеся лише офіційно відкритими пляжами. Уникайте ковтання води при купанні.

  • Кишкові захворювання: При перших ознаках кишкового захворювання терміново зверніться до лікаря. Не займайтеся самолікуванням. Ізолюйте хворого від колективу до прибуття лікаря.

  • Тяжкий стан: При тяжкому стані хворого негайно викликайте швидку допомогу за телефоном 103.

  • Здоров’я – найважливіше. Дотримуйтесь цих простих правил, щоб зберегти своє здоров’я та здоров’я ваших близьких. Безпечне харчування та дотримання правил гігієни допоможуть уникнути багатьох проблем. Безпечна вода є запорукою міцного імунітету. Пам’ятайте про термін придатності продуктів та умови їх зберігання. Подбайте про безпечне харчування для себе та своїх дітей, особливо під час відпочинку. У випадку будь-яких симптомів хвороби, негайно зверніться до лікаря. Бережіть себе та своїх рідних!

    Увійти, щоб коментувати

    Зареєструватися, щоб коментувати

    Пароль буде надіслано вам на email.

    x
    Помічник