Відкрийте силу маленьких дотиків – слів, жестів, дій. Дізнайтеся, як ваша доброта може змінити світ.

Стан психічного здоров’я українців значно погіршився через війну. Дізнайтеся про виклики та доступну допомогу.

Навчіться долати стрес за допомогою простих технік: таппінг, дихання, візуалізація. Знайдіть спокій та рівновагу.

Національний антарктичний науковий центр та “Ти як?” дарують відео та стікерпак з пінгвінами для підтримки ментального здоров’я.

Дізнайтеся, як уникнути небезпеки під час підтоплень. Важливі поради від рятувальників Березівщини.

⚠️ Увага! 10 жовтня в Одесі та області очікується сильний північно-західний вітер (15-17 м/с). Жовтий рівень небезпеки. Дотримуйтесь заходів безпеки!

Відкрийте для себе важливість турботи про ментальне здоров’я. Знайдіть причини дбати про себе для щасливішого життя.

Нагадування про важливість турботи про себе напередодні Дня ментального здоров’я. Відкрийте для себе цінність психологічної рівноваги.