😶 Іноді мікротоксичність до себе має невинний вигляд: трохи потерпіти, трохи змовчати, трохи применшити свої потреби… Але кожна така дія з часом має ефект накопичення і краде у тебе ресурс,…

Розпізнайте мікротоксичність у щоденних звичках та змініть їх, щоб покращити свій емоційний стан. Дізнайтеся, як бути лагіднішим до себе.

Програма «Ти як?» від Олени Зеленської та Світлани Ройз пропонує підтримку ментального здоров’я. Знайдіть свої сенси та діліться ними з тегом @howareu_program.

Оновлені дані про втрати ворога станом на 03.05.25. Особовий склад, техніка та інше. Слідкуйте за оновленнями!

Тетяна Дмитрашко з Куяльницької сільської ради проводить роз’яснювальну роботу щодо булінгу серед дітей та запобігання самоушкодженням. Обговорення видів булінгу та відповідальності.

Зеленський провів Ставку: обговорено забезпечення бригад, ракетну програму та прискорення створення української балістики. Далекобійність – гарантія безпеки України.

Заступник міністра оборони Литви відвідав Одещину: обговорення безпеки, підтримка та майбутня співпраця між країнами.

# **2 травня 2025 року за участі начальника Подільської районної військової адміністрації рамках засідання організаційного комітету проєкту-конкурсу «Нас єднає Україна» відбувся тематичний захід, присвячений підготовки до 20.06.2025 року Дню памʼяті…