Вода – основа здоров’я! Дізнайтеся, скільки води пити щодня, щоб уникнути зневоднення та підтримувати водний баланс. Корисні поради та важливість регулярного споживання води.
Дізнайтеся про прогноз погоди в Сумській області на 23-25 березня. Опади, температура, вітер – вся необхідна інформація від Сумського обласного центру з гідрометеорології.
Сумщина: ППО знищила 9 Шахедів! З початку року – 767 збитих безпілотників. Дякуємо Захисникам неба!
Огляд ситуації на прикордонні Сумщини станом на 21 березня 2025: обстріли, загиблі, пошкодження. Деталі про громади та наслідки російських атак.
Дізнайтеся про важливість збереження первоцвітів – перших весняних квітів. Участь дітей у конкурсах та заходах для захисту природи. Не зривайте квіти!
Відчуваєте стрес та невизначеність? Спробуйте структуру дня замість суворих графіків. Знайдіть баланс та зосереджуйтесь на собі для внутрішньої гармонії.
Огляд ситуації на прикордонні Сумщини станом на 21:00 20 березня 2025 року: 112 обстрілів, 187 вибухів, пошкодження та жертви. Деталі про обстріли громад.
Дізнайтеся про ВІЛ, СНІД та туберкульоз. Регулярне тестування та профілактика рятують життя. Бережіть здоров’я себе та близьких.