Іноді здається, що всі навколо мають те, чого нам не вистачає. Але правда полягає в тому, що наші унікальні риси та особливості можуть стати джерелом натхнення для інших. Важливо розпізнати саме те, що є унікальним в нас. Коли ви відчуваєте себе недостатньо впевнено, згадайте про це. Важливо пам’ятати про свою унікальність.

Спробуйте згадати про це, коли відчуваєте себе недостатньо впевнено 😌

✍️ Щоб підтримати ваш ментальний стан, Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створила «СенсоТеку. Ти як?». Це ініціатива першої леді Олена Зеленська, розроблена разом із психологинею Світланою Ройз. «СенсоТека» – це збірка теплих та надихаючих послань, які допоможуть вам знайти опору в складні моменти. Пам’ятайте, що ваша унікальність – це ваша сила.

Іноді здається, усі довкола мають щось, чого нам бракує. Але правда в тому, що наші риси, особливості можуть бути чиїмось натхненням. Головне — побачити те, своє.

Спробуй згадати, коли будеш почуватися недостатнім/-ою😌

✍️ Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз

Унікальність кожного робить світ кращим. Знайдіть свою унікальність і дозвольте їй засяяти. Підтримка ментального здоров’я важлива, особливо у важкі часи. Програма «Ти як?» пропонує цінні інструменти для підтримки емоційного добробуту. Відчуйте впевненість у своїй унікальності та діліться нею зі світом. Ваша унікальність – це те, що робить вас особливим. Не бійтеся проявляти свою індивідуальність. Будьте собою, і світ обов’язково це оцінить. Усвідомлення власної унікальності сприяє покращенню ментального здоров’я.