Іноді трапляється, що плани не здійснюються, і відповіді на питання не знаходяться, а чіткі орієнтири зникають з поля зору. У такі моменти важливо **прислухатися до себе**. Ваш внутрішній компас завжди знає правильний напрямок, незалежно від зовнішніх обставин. Чи часто ви користуєтеся цим компасом, щоб **прислухатися до себе**? 😉

Якщо вам потрібні додаткові підказки та дороговкази, ви знайдете їх у наших постерах-дороговказах: https://drive.google.com/drive/folders/1Maxu_-5Vwt0E13FUf3l9buhBZgpDFz0i?usp=sharing

📍 Ці сенси, наповнені теплом і підтримкою, зібрані у «СенсоТеці. Ти як?». Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» – це ініціатива першої леді Олени Зеленської, реалізована разом із психологинею Світланою Ройз. Важливо **прислухатися до себе**, щоб знайти внутрішній спокій.

Буває і так: плани не спрацьовують, відповіді не знайти й не видно ніяких орієнтирів…
Тоді найкраще просто **прислухатися до себе**. Бо твій внутрішній компас знає напрям, незважаючи на зовнішні обставини. Користуєшся ним? 😉

А додаткові підказки, куди рухатися, шукай у наших постерах-дороговказах: https://drive.google.com/drive/folders/1Maxu_-5Vwt0E13FUf3l9buhBZgpDFz0i?usp=sharing

📍 Сенси як теплі та підтримуючі послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.

У складних життєвих ситуаціях, коли відчуваєте розгубленість і втрату орієнтирів, здатність **прислухатися до себе** стає особливо цінною. Ваш внутрішній голос – це надійний компас, що вказує шлях навіть у найтемніші часи. Не забувайте звертатися до нього за порадою та підтримкою. Програма «Ти як?» та «СенсоТека» пропонують додаткові ресурси для підтримки ментального здоров’я, розроблені за ініціативи Олени Зеленської та психологині Світлани Ройз. Важливо пам’ятати, що **прислухатися до себе** – це перший крок до гармонії та внутрішнього спокою. Використання внутрішнього компасу допоможе вам віднайти вірний шлях, навіть коли зовнішні обставини здаються непереборними. Знаходьте час для самоаналізу та рефлексії, щоб краще розуміти свої потреби та бажання. **Прислухатися до себе** – це не просто порада, а необхідна умова для щасливого та збалансованого життя.