Павлоградська Отг
Внутрішній компас: Поради для ментального здоров’я
Іноді трапляється так, що плани йдуть шкереберть, і відповіді на питання не знайти, а чітких орієнтирів не видно. У такі моменти, як ніколи, важливо прислухатися до себе. Внутрішній компас кожної людини завжди знає вірний напрямок, незважаючи на зовнішні обставини. Чи часто ви користуєтеся своїм внутрішнім компасом? 😉
Якщо вам потрібні додаткові підказки та дороговкази, шукайте їх у наших постерах-дороговказах: https://drive.google.com/drive/folders/1Maxu_-5Vwt0E13FUf3l9buhBZgpDFz0i?usp=sharing
📍 Сенси, зібрані у «СенсоТеці. Ти як?», стануть теплими та підтримуючими посланнями. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — це ініціатива першої леді Олени Зеленської, реалізована разом із психологинею Світланою Ройз. Важливо піклуватися про своє ментальне здоров’я, особливо у важкі часи. Наші внутрішні ресурси – це те, що допомагає нам рухатися вперед, знаходити відповіді та бачити орієнтири. Не забувайте про свій внутрішній компас, і він завжди приведе вас до вірного рішення. Шукайте підтримку у близьких, звертайтеся до фахівців, якщо відчуваєте, що потребуєте допомоги. Разом ми зможемо подолати будь-які труднощі та знайти свій шлях до щасливого та здорового життя. Піклуйтеся про себе та своїх близьких, і нехай кожен день приносить вам нові можливості та натхнення. Внутрішній компас – це ваш надійний помічник у будь-якій ситуації.
Буває і так: плани не спрацьовують, відповіді не знайти й не видно ніяких орієнтирів…
Тоді найкраще просто прислухатися до себе. Бо твій внутрішній компас знає напрям, незважаючи на зовнішні обставини. Користуєшся ним? 😉
А додаткові підказки, куди рухатися, шукай у наших постерах-дороговказах: https://drive.google.com/drive/folders/1Maxu_-5Vwt0E13FUf3l9buhBZgpDFz0i?usp=sharing
📍 Сенси як теплі та підтримуючі послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.


