Повернення до цивільного життя після служби в армії – це складний процес, що вимагає особливої уваги та підтримки. Звуки, запахи, різкі рухи чи побутові ситуації можуть викликати неочікувані реакції та тригери, з якими людина стикається в мирному житті. Важливо розуміти та підтримувати тих, хто пройшов через військовий досвід, адже це шлях до відновлення та адаптації.

Спільнота «Ти як?» реалізує проєкт ментального здоров’я, спрямований на допомогу військовослужбовцям та ветеранам. Ініціатива першої леді Олени Зеленської, започаткована у співпраці з DIGNITY – Данським інститутом проти катувань, за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Данії, надає комплексний підхід до психологічної реабілітації. Експертна та аналітична підтримка від Координаційного центру КМУ / Mental Health UA, управління реінтеграційних заходів Центру центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу Збройних Сил України, Міністерство у справах ветеранів України, а також медіапартнерство від Starlight Media та технічна підтримка від ГО «Безбар’єрність» забезпечують надійний тил для тих, хто цього потребує.

Цей проєкт фокусується на розробці ефективних програм підтримки, які допомагають військовим адаптуватися до мирного життя, долати стрес та психологічні травми, отримані під час служби. Це включає індивідуальні консультації, групові терапії, тренінги з розвитку стійкості та навичок саморегуляції. Основна мета – створити безпечне середовище, де кожен військовий може отримати необхідну допомогу та відчути підтримку суспільства.

Психологічна підтримка ветеранів є надзвичайно важливою для їхньої інтеграції в суспільство та збереження психічного здоров’я. Це інвестиція в майбутнє, яка допомагає тим, хто захищав нас, знайти своє місце в мирному житті, повноцінно жити та розвиватися. Кожен крок у напрямку покращення їхнього ментального стану – це внесок у загальне благополуччя країни. Навчіться правильно підтримувати тих, хто пройшов полон, це надзвичайно важливо для них та для всіх нас.

Пам’ятайте, що турбота про ментальне здоров’я – це не ознака слабкості, а прояв сили та відповідальності. Якщо ви або хтось із ваших близьких потребує допомоги, не зволікайте звертатися до фахівців. Ця інформація є частиною інформаційного блоку, створеного в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської, у співпраці з DIGNITY – Данським інститутом проти катувань, за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Данії.

Експертна та аналітична підтримка надається Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, управлінням реінтеграційних заходів Центру центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу Збройних Сил України, Міністерство у справах ветеранів України. Медіапартнер – Starlight Media. Технічна підтримка – ГО «Безбар’єрність».