Синельниківська Отг
Ментальна підтримка: як подолати стрес – поради психологів
Можливо, ці слова стануть саме тією підтримкою, якої ти потребуєш. Чи, можливо, вони допоможуть твоїм близьким знайти внутрішню опору. Відчуйте підтримку разом! 👇
Переходь за посиланням, щоб знайти серію підтримувальних відеороликів. Ці ролики допоможуть вам подбати про свій емоційний стан під час стресу: http://howareu.com/materials/yak-peremohty-stres-diznaisia-vidpovid-u-tsykh-animatsiinykh-videorolykakh?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense25
Пам’ятай, ти не один/-на 🫂. Важливо відчувати підтримку та знати, що поруч є ті, хто готові допомогти. Збережіть внутрішню опору.
📍 «СенсоТека. Ти як?» – це збірка теплих та важливих послань, створена Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?». Ця ініціатива реалізована першою леді Оленою Зеленською разом із психологинею Світланою Ройз. Мета проєкту – надати кожному інструменти для підтримки ментального здоров’я.
Можливо, саме ці слова стануть підтримкою для тебе чи твоїх близьких і допоможуть відчути внутрішню опору 👇
За посиланням знайдеш серію підтримувальних роликів, які допоможуть подбати про себе під тиском стресу: http://howareu.com/materials/yak-peremohty-stres-diznaisia-vidpovid-u-tsykh-animatsiinykh-videorolykakh?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense25
Ти не один/-на 🫂
📍 Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.


