Тузлівська ОТГ
Ментальна підтримка: як подолати стрес
Можливо, саме ці слова стануть підтримкою для тебе чи твоїх близьких і допоможуть відчути внутрішню опору 👇
Шукаєте способи подолати стрес? Відвідайте серію підтримувальних роликів, розроблених для допомоги впоратися з тиском та тривогою. Ці матеріали можуть стати цінним ресурсом для підтримки ментального здоров’я.
Ти не один/-на 🫂
📍 Важливі сенси та підтримку зібрано у «СенсоТеку. Ти як?». Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — це ініціатива першої леді Олени Зеленської, реалізована разом із психологинею Світланою Ройз. Подбайте про свій емоційний стан та знайдіть корисні поради для підтримки себе та близьких.
Можливо, саме ці слова стануть підтримкою для тебе чи твоїх близьких і допоможуть відчути внутрішню опору 👇
За посиланням знайдеш серію підтримувальних роликів, які допоможуть подбати про себе під тиском стресу: http://howareu.com/materials/yak-peremohty-stres-diznaisia-vidpovid-u-tsykh-animatsiinykh-videorolykakh?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=sense25
Ти не один/-на 🫂
📍 Сенси як теплі та опорні послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.

